Truques de beleza pós-parto

A chegada de um novo membro à família é sempre motivo de felicidade e alegria. No entanto, a enorme alteração hormonal, a falta de sono e a exaustão de cuidar de um recém-nascido fazem a pele sofrer. No entanto, sentir-se bonita após o parto é possível seguindo estas dicas.

Toda mulher é diferente e toda gravidez é um mundo, mas há muitas preocupações que as mães compartilham depois de dar à luz seu bebê. Algumas preocupações que podem ser tratadas com uma boa rotina diária de beleza e tratamentos estéticos adaptados às necessidades de cada corpo.

Perda de peso no pós-parto

O primeiro deles é a perda de peso. Durante a gravidez, as mulheres ganham entre 9 e 15 quilos. Alguns desses quilos são perdidos no momento do parto, embora muitas mulheres apresentem maior dificuldade quando se trata de recuperar o valor que tinham antes da gravidez. Nesta situação, não é necessário desesperar, é melhor ir a um nutricionista para avaliar o estado nutricional e, com base nisso, elaborar um plano de alimentação ideal para cada mulher e suas necessidades. Além disso, você não pode perder uma boa rotina de exercícios semanais, que inclui um plano específico de ginástica hipopressiva para o abdômen, se você realmente quiser perder de vista os kilillos que foram adquiridos durante a gravidez.


Lutar contra a flacidez

Juntamente com o ganho de peso, a flacidez se torna outra grande dor de cabeça após o parto. Uma forma de evitar a falta de elasticidade da pele é hidratá-la durante a gravidez, embora em alguns casos a flacidez seja inevitável. Nesses casos, muitas mulheres optam por tratamentos específicos para reafirmar a pele e recuperar o status pré-gravidez.

O uso de cremes reafirmantes durante e após a gravidez, tendo uma rotina básica de exercícios e até mesmo fazendo uso de aplicações de treinamento móvel são algumas das opções para recuperar a elasticidade e o tônus ​​muscular. Por outro lado, existem numerosos tratamentos redutores que facilitam a remodelação do corpo, sendo o mais popular a cavitação, pois acaba com a gordura localizada através da ruptura das células adiposas graças à grande pressão exercida pelas ondas ultracavitacionais. , tão indolor este tratamento ajuda a recuperar a firmeza perdida durante os últimos 9 meses.


Cuidado de mama durante a amamentação

O cuidado dos seios durante a gravidez é essencial, pois é a fonte de alimentação do bebê. A pele desta área é muito delicada, por isso deve ser tratada com produtos hidratantes que não irritam a pele. Além disso, devido à amamentação, a firmeza da mama pode ser ressentida, de modo que o uso de firmeza é essencial na rotina de beleza após o parto.

A fadiga acumulada no pós-parto

A chegada de um bebê em casa é sempre motivo de falta de sono, pois as noites são muito longas e o sono se torna um luxo. Isso resulta em uma aparência cansada e o rosto mostra uma clara falta de luz. Os 20 ou 30 minutos para fazer todas as manhãs se tornam um desafio, então, para recuperar o efeito "boa face", sem negligenciar o bebê, é melhor optar por produtos multifuncionais, como óleos secos. ou cremes com cor que hidratam enquanto combinam a cor do rosto. Os hormônios influenciam diretamente a aparência da acne ou até mesmo manchas na pele, portanto, a limpeza, hidratação e aplicação de protetor solar não devem ser negligenciados.


Cuidados específicos para o seu cabelo

Não só a pele é alterada após a gravidez, também o cabelo sofre no pós-parto, uma vez que em muitas ocasiões é frágil e sem brilho. Mais uma vez, a hidratação desempenha um papel fundamental. Além de usar shampoos e condicionadores sem parabenos, as máscaras caseiras feitas de óleo de oliva, coco ou abacate podem ser uma opção natural e eficaz para que o cabelo recupere sua textura e brilho originais.

A maternidade é cheia de alegrias e belos momentos e, embora, às vezes, a pele, o cabelo e o rosto possam ser afetados por apostas em produtos e tratamentos específicos, além de recorrer a truques de beleza tradicionais, eles são a melhor opção para aqueles mães que não querem desistir de sua imagem.

Carmen Díaz Diretor do centro de estética Germaine Goya

Vídeo: 10 COISAS SOBRE PÓS-PARTO QUE TODA MULHER PRECISA SABER | RÊ ANDRADE


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