Benefícios do jogo com a bola e a bola

Para uma boa coordenação é necessária a maturidade do sistema nervoso e a repetição contínua de exercícios. E isso, como é conseguido? Praticando com a bola. O esportes de bola e bola tanto aqueles praticados com mãos e pés desenvolvem uma boa coordenação em crianças e constituem um aprendizado de ordem superior como a leitura e a escrita.

À medida que as crianças crescem, elas precisam adquirir uma coordenação adequada de todas as partes do corpo. É essencial, por exemplo, realizar qualquer esporte no futuro. O simples ato de chutar uma bola envolve toda uma série complexa de processos: de bater na bola sem cair, de chutar com uma intensidade e direção apropriadas.


Desfrute de um Boa coordenação significa poder usar e mover diferentes partes do corpo com facilidade, isto é, que as crianças são capazes de controlar. Todos nós temos em mente como as crianças pequenas não são capazes, a princípio, de realizar certos movimentos (pular, por exemplo), porque ainda não sabem como compartilhar todos os movimentos necessários.

Para que as crianças se movam sem dificuldades e, assim, alcancem uma boa coordenação, é necessário que elas adquiram conhecimento e domínio de seu próprio corpo; que aprende a se mover em um determinado espaço; e que ele aprende a fazer uma série de movimentos sucessivos, um após o outro.

Habilidades básicas para adquirir coordenação

Essas aquisições são importantes, já que as crianças pequenas precisam passar de um estado de prostração absoluta, quando é um bebê, para uma postura ereta, primeiro. Então ele executará movimentos importantes como caminhar, correr, saltar, subir e descer degraus ..., necessários para o esporte, por exemplo. Para chegar até aqui, dois aspectos são fundamentais: maturação do seu sistema nervoso e o que exercícios em que você pratica movimentos, não conseguindo atingir o objetivo.


Um segundo passo de coordenação é adquirir habilidades mais complexas e sofisticadas, como arremessar uma bola com pontaria, acertar uma bola que está rolando ou no ar ... Essas aquisições são fundamentais para o aprendizado de maior ordem, como ler e escrever ou para manusear pequenos instrumentos.

Quando a criança recebe habilidades em movimento, ele experimenta sentimentos de maestria, auto-estima, etc. e favorece seu equilíbrio emocional. Também tem repercussões para se concentrar e se relacionar com os outros. Um grande número de falhas escolares está relacionado à falta de desenvolvimento e coordenação dos movimentos.

A bola no desenvolvimento da coordenação das crianças

Há muitos exercícios para estimular e desenvolver a coordenação de nossos filhos, mas se usarmos uma bola ou uma bola como instrumentos, teremos sucesso garantido. Meninos e meninas são especialmente atraídos por esse elemento de jogo.


Os exercícios com a bola visam desenvolver os dois tipos de coordenação que ocorrem no homem: coordenação motora (ou dinâmica) e visual (ou visomotora).

Coordenação motora

A coordenação dinâmica ou motora é a possibilidade que temos de executar ações colocando em funcionamento uma série de órgãos e músculos. Como resultado da ação organizada desses músculos e órgãos, certos gestos e ações precisas são alcançados, ajustados aos objetivos que propomos. Assim, uma boa coordenação consegue, por exemplo, que nossas mãos se juntem quando queremos dar um tapa. Os três exercícios de coordenação dinâmica, por excelência, são: caminhar (andar), correr e pular.

Coordenação visual

A coordenação visual é o que permite certos movimentos ajustados pelo controle da visão. Ou seja, a visão de um objeto em repouso ou em movimento provoca a execução precisa dos movimentos (ajustados ao seu peso e dimensão) para capturá-lo, atingi-lo, etc.

Esse tipo de coordenação é fundamentalmente baseado na relação estabelecida entre a visão e a ação das mãos e dos pés. Seu desenvolvimento tem uma enorme importância no aprendizado da escritura, pelo que supõe um ajustamento e precisão da mão. As atividades básicas da coordenação visual são jogar, receber e bater. Este campo é o campo privilegiado de uso de bolas e bolas.

Beatriz Bengoechea

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