Viagens familiares ao exterior, o que fazer se ficarmos doentes?
Indo para o exterior durante as férias é um desejo que mais e mais espanhóis estão fazendo real. Isso é mostrado pelas estatísticas que dizem que as viagens ao exterior já representam quase 10% das viagens. No terceiro trimestre do ano passado, eles cresceram mais de 14%, de acordo com o Instituto Nacional de Estatística (INE) e as previsões indicam que esta Páscoa os números continuarão a crescer.
Os destinos favoritos para os espanhóis para viajar são a França, Reino Unido, Portugal, Itália ou Alemanha, países da UE que estão próximos, mas longe, se levarmos em conta os contratempos, especialmente se eles estão relacionados à saúde. O risco de sofrer a propagação de doenças perigosas varia de acordo com o destino e o acesso ao sistema de saúde também é diferente se viajar para fora da União Europeia. Por esta razão, é importante ser cauteloso e levar na mala tudo o que for necessário para remediar os pequenos contratempos que possam ocorrer e facilitar a atenção médica, se necessário.
Como agir se ficarmos doentes fora da Espanha
Para que não entremos em pânico se adoecermos quando estivermos visitando um país estrangeiro, aqui estão algumas dicas para prosseguir:
1. Processar documentos para receber atendimento médico no exterior. Todos os centros públicos da UE, Islândia, Liechtenstein, Noruega e Suíça estão incluídos na cobertura do Cartão Europeu de Saúde, pelo que terão simplesmente de ser solicitados em qualquer centro de saúde espanhol, ou no Instituto da Marinha Social, se necessário. essa documentação extra é fornecida. Outra opção, em caso de não ter tempo para processar a emissão do TSE, é solicitar um Certificado Substitutivo Provisório. Este documento tem a mesma cobertura que o cartão, mas é válido apenas por 90 dias.
Fora da UE, a Espanha tem acordos com Andorra, Brasil, Chile, Equador, Marrocos, Peru e Tunísia, que garantem assistência médica gratuita apresentando um formulário que pode ser solicitado em qualquer centro de informações e serviços da Previdência Social. Se o país de destino não tem nenhum acordo sanitário com a Espanha, como é o caso dos EUA, é melhor contratar um seguro médico antes de viajar para cobrir algumas despesas mínimas em caso de precisar de assistência médica.
2. Revise a cobertura do seguro de saúde. Se você tem seguro de saúde privado, é mais provável que ele cobre assistência no exterior. Este tipo de cobertura permite ter um atendimento médico imediato, personalizado e de qualidade. No entanto, as despesas derivadas da visita ao médico devem ser pagas, que serão reembolsadas assim que você retornar à Espanha. Para isso, não esqueça de solicitar as faturas dos serviços recebidos, além dos relatórios médicos da assistência recebida.
3. Vacine-se antes de viajar para determinados países. A presença de algumas doenças contagiosas, como cólera, febre amarela e meningite, em algumas áreas do mundo é um importante fator de risco que deve ser levado em conta antes de se embalar. A melhor coisa a saber quais as vacinas que você deve usar é se informar no centro de saúde mais próximo. Além disso, devemos ser pró-ativos e fazê-lo com o tempo, pois alguns desses tratamentos são aplicados por várias semanas antes da viagem, como no caso da hepatite A, cuja vacina é administrada por 2 a 4 semanas.
4. Mantenha um histórico médico atualizado. Se a situação é complicada e a atenção médica é necessária durante a viagem, é muito importante informar aos profissionais se eles estão tomando algum tratamento que possa produzir efeitos colaterais quando eles entram em contato com outro medicamento, ou se eles são alérgicos a certos compostos. . Uma boa medida de prevenção é informar devidamente os acompanhantes e levar um relatório em papel a todo momento, além de uma cópia digital no smartphone. Isso pode salvar mais de um problema de atendimento médico contraproducente.
5. Investigue o destino em termos de medicamentos. Se você sofre de uma doença crônica e viaja para o exterior, é necessário levar documentação que especifique a doença, o tratamento e os medicamentos que estão sendo tomados (sempre o nome genérico), pois pode acontecer que esse medicamento não seja legal no país. país de destino. Por outro lado, se você ficar doente durante a viagem, também é muito importante não se automedicar, esperar pelos resultados médicos e adquirir aqueles expressamente prescritos. Tomar um medicamento para o qual os efeitos não são conhecidos pode causar uma reação negativa.
6. Adquira um kit de primeiros socorros. Nada melhor do que um kit de primeiros socorros para sair do caminho e curar uma ferida produzida durante a viagem. Turismo mochila pune os pés com o passar dos dias, então trazendo um kit para curar bolhas e outras feridas causadas quando a caminhada é uma obrigação para quem escolhe esta forma de viajar.Claro, você não pode perder no kit gaze, algodão, bandagens, tesoura, peróxido de hidrogênio ou álcool ou um bom anti-séptico. Além disso, é muito importante que os pacientes que estão tomando algum tratamento farmacológico ou sejam propensos a sofrer certos episódios, por exemplo, diabéticos, tenham reservas suficientes.
7. Cuidado com a comida e a água consumida. Antes de viajar para qualquer país estrangeiro, deve-se levar em conta uma premissa fundamental: cuidado com comida e água. Se você estiver indo para comer fora, é conveniente escolher o restaurante corretamente e evitar alimentos de bancas de rua preparados sem qualquer controle sanitário. Além disso, deve-se tomar cuidado para não alterar drasticamente a dieta habitual e manter um certo equilíbrio. O estômago também notará. Quanto à água, se você tiver dúvidas sobre a qualidade da água da torneira, é aconselhável beber água mineral engarrafada e usá-la não apenas para consumo direto, mas também para lavar frutas, verduras e cozinhar. A este respeito, o gelo também é um perigo potencial, por isso você também deve evitar o consumo de bebidas que os contenham.
Departamento Médico de Saúde Cigna
