Planos com crianças adolescentes para prevenir o consumo de álcool
Os pais são a figura em que toda criança se vê desde muito jovem. O que eles fazem será imitado de uma forma ou de outra pelas crianças. Um exemplo muito claro é encontrado em atitudes como o consumo de alcool, que em muitos casos é transmitido como uma atividade divertida para as crianças, mesmo que elas não queiram enviar uma mensagem.
Refeições em família, uma bebida no final do dia, alcool É exposto às crianças como um elemento de diversão ou evasão de uma forma inconsciente. Portanto, como proposto por este estudo publicado em The Lancet A melhor maneira de prevenir a ingestão dessas bebidas desde cedo é o exemplo, fazendo um consumo responsável dessas substâncias em todos os momentos.
Presença de álcool em casa
Este estudo comparou vários casos de consumo de álcool em adolescentes e a imagem que essa bebida tinha em casa. Os dados mostraram que aqueles juventude que eles vieram de casas onde os pais fizeram um consumo moderado e não excederam seus filhos, eles tiveram menos chance de abusar dele desde cedo e até declararam não ter tentado.
Os pesquisadores destacaram que adolescentes de lares onde o consumo de álcool não era moderado, os pais geralmente cederam aos pedidos de seus filhos que queriam experimentar essas bebidas. De fato, os responsáveis por esta pesquisa ressaltam que o primeiro contato de muitas crianças com essas substâncias ocorre dentro da família: jantares de família, refeições de Natal ou apenas um almoço regular, onde há uma garrafa de vinho presente.
Os menores estão curiosos sobre a bebida pais e que não podem, portanto pedem para experimentá-lo e muitos adultos cedem a esta situação pensando que nada acontece. Mas a mensagem dada às crianças é que nada acontece por causa dessas ingestões e que seus pais as toleram beber, implicando que não há consequências.
Alternativas mais saudáveis
Como os autores deste estudo indicam, é sempre melhor realizar uma alternativa mais saudável com as crianças do que apresentar o consumo de álcool como diversão. Esta é uma lista de atividades que podem ser feitas com crianças e com as quais ensinar valores mais saudáveis:
- passeios à natureza. Ir à natureza é uma excelente ideia para promulgar valores. Por um lado, as crianças aprenderão a importância de cuidar do meio ambiente e de que outras gerações possam continuar a desfrutar destas paisagens; por outro lado, também incentivarão o exercício e os benefícios do tempo da família.
- dia do filme. Qualquer estréia do filme? Nada melhor do que um dia no cinema para apreciar a sétima arte e tudo o que a rodeia, um dia redondo que pode ser usado para dialogar em família e assim decidir o que ver. É claro que o debate em casa sobre o que foi aprendido com este filme não deveria estar ausente.
- Coquetéis sem álcool. Nem todos os coquetéis são bebidas alcoólicas e os dias em que toda a família encontra os pais podem apostar neles para mostrar que há bebidas não-etílicas que podem garantir diversão também.
- Concertos e teatros. Da mesma forma que os filmes, essas expressões artísticas podem ser uma ótima alternativa ao consumo de álcool. Há concertos infantis e obras para crianças, tanto histórias originais como adaptações de clássicos.
- Salas de Scape. Você aconselha especialmente para pais de crianças adolescentes, nessas idades que já têm um maior desenvolvimento intelectual, podem ser convidados a participar com os pais dessas salas que propõem um desafio que deve ser resolvido para encontrar a saída. Uma excelente ideia para colaborar entre todos na consecução deste fim.
Damián Montero
