Os benefícios do espaço verde no desenvolvimento de crianças

O espaços verdes Eles são benéficos por muitas razões. Graças a eles, a qualidade do ar melhora e um lugar para se divertir em família é oferecido. Parques, florestas urbanas e até mesmo pomares instalados nas cidades são uma grande ajuda para todas as pessoas. Mesmo para os mais jovens da casa e seu desenvolvimento, começando porque graças a eles os efeitos da poluição são reduzidos e terminando porque eles oferecem um lugar para deixar o estilo de vida sedentário.

Caso haja dúvidas sobre isso, um estudo publicado na revista American Journal of Preventive Medicine demonstrou mais uma vez os benefícios que uma espaço verde para o desenvolvimento da criança. Uma infância mais feliz e uma melhor qualidade de vida são dois dos resultados que determinaram este grupo de pesquisadores australianos após analisar 4.968 crianças entre 4 e 5 anos.


Maior bem estar

Este estudo analisou todos esses casos longitudinalmente, de 2004 a 2012, a fim de determinar a influência do ambiente no seu desenvolvimento. O resultados mostrou que os participantes que moram em bairros com entre 0 e 5% de área verde já tinham uma qualidade de vida mais favorável

Para uma porcentagem maior de espaços verdes no proximidades de suas casas, as crianças apresentaram melhores resultados. Como devem os espaços que cercam os bairros onde as crianças vivem? Os pesquisadores disseram que a quantidade ideal deve ficar entre 20 e 41% para os pequenos aproveitarem seus benefícios.


Graças a esses espaços verdes, os menores demonstraram uma melhor estado de forma graças à respiração de uma melhor qualidade de ar. Além disso, a presença dessas zonas favoreceu que nos dias de folga as famílias pudessem passear por elas, favorecendo a atividade física sobre o estilo de vida sedentário. Dessa forma, as crianças que cresceram nesses bairros apresentaram menores níveis de obesidade e excesso de peso.

Melhoria da memória

Este estudo não é o primeiro que se concentra nos benefícios dos espaços verdes no desenvolvimento de crianças. Da Academia Americana de Pediatria são indicados os benefícios que um playground verde tem para o mais novo da casa, para aproveitar o tempo de recreação por parte dos alunos. Jardins, pequenos jardins e atividades ao ar livre são algumas das sugestões que são feitas às escolas para que possam melhorar o dia a dia na escola que as crianças freqüentam.


Este relatório baseia-se nos dados fornecidos por diferentes escolas. Esta informação tratou do tipo de recreio escolar e do estado de alunos: saúde cardíaca, nível de estresse, obesidade, presença ou não de deficiências na atenção.

Aqueles pátios escolares que tinham elementos como espaços verdes com vegetação, pomares ou que apostam em aulas em ar livre Eles tiveram filhos com um nível mais baixo de estresse do que a média. Ao mesmo tempo, esses centros tiveram um nível reduzido de crianças obesas e um maior nível de atenção por parte dos alunos que frequentavam esses centros.

Os pesquisadores apontam que, por exemplo, o fato de ver um espaço verde é em si um elemento menos estressante do que ver longas quadras de esportes de cimento. "Muitas crianças não têm áreas escolares de qualidade e, em muitos bairros, o espaço padrão onde brincam é um parque de asfalto estéril ou um pedaço de concreto cercado por uma cerca de metal, um ambiente completamente inadequado para as crianças brincarem", explica o médico. Stephen Pont, um dos autores deste estudo.

Damián Montero

Vídeo: Ioga e seus benefícios para as crianças


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