Um irmãozinho vem: como adaptar a mudança no primogênito
Embora o ciúme possa ser destacado após o nascimento do bebê, ele também pode aparecer quando atinge marcos importantes em seu desenvolvimento, o que torna sua competência mais evidente. Eles geralmente desaparecem na época, quando a criança prova que compartilhar o amor de seus pais não significa seu fim.
Se a informação que ele lida é escassa, ele pode interpretar mal a realidade. Por exemplo, "mamãe e papai preferem o bebê porque é menor", então "se eu voltar a me comportar como antes, tudo girará em torno de mim e eu serei seu favorito novamente". Esse raciocínio errôneo pode levar a reações emocionais e comportamentais negativas, até mesmo regressivas.
Embora ele possa estar consciente ou inconsciente, geralmente o principe destronado procura recuperar o centro das atenções. Eles podem surgir antes e depois da gravidez. Embora essa alteração esteja restrita principalmente ao contexto familiar, ela também pode ser generalizada para outras pessoas, como a escola.
Idéias para a adaptação do primogênito antes da chegada de um irmãozinho
Para evitar essas experiências, é conveniente manter o primogênito informado das diferentes mudanças, especialmente nos seguintes momentos:
- durante a gravidez
A escolha do tempo para informá-lo da notícia é pessoal, sendo aconselhável que você tenha tempo para se acostumar com a idéia. Explique de onde os bebês vêm ou fazem atividades com ele (como deixá-lo acariciar a barriga da mamãe, pensar em nomes para o bebê, interagir com outros bebês, ajudar nos preparativos, ler histórias sobre o novo papel, ver fotos de quando ele estava era pequeno) pode facilitar a compreensão. É importante que você saiba todas as conseqüências de ter um irmão: você será capaz de compartilhar experiências, mais tarde - nunca de imediato - você poderá brincar com ele, você poderá dormir acompanhado.
- O dia do parto
Antes da sua chegada, é importante dizer a você quem vai cuidar de você enquanto estiver no hospital. É aconselhável planejar sua visita (íntima) ao recém-nascido no hospital, fato que reforçará a união familiar e seu próprio espaço na referida estrutura. É preferível que a mãe não tenha mais seus braços, para que não a impressionem. Durante os dias antes e depois do nascimento, é conveniente manter a sua rotina diária, bem como respeitar os seus espaços e pertences.
- Ao chegar em casa
Sua compreensão das necessidades básicas do bebê ajudará você a ajustar suas expectativas sobre sua chegada, bem como a entender que precisa de cuidados diferentes. Envolvê-lo nos cuidados com o bebê (como aprender canções para dormir, ajudar a banhá-lo ou entretê-lo) não apenas o impedirá de desenvolver sentimentos de exclusão ou ressentimento contra ele, mas também favorecerá uma interação positiva entre os dois. Os momentos em que o bebê está calmo ou dormindo podem ser o momento ideal para passar tempo com ele. É aconselhável reforçar o comportamento responsável do "irmão mais velho" e extinguir aqueles que visam chamar a atenção.
As explicações devem ser claras, firmes e simples, adaptadas à sua linguagem de acordo com a idade e o grau de maturidade.
Como ajudar você a aceitar seu irmãozinho?
- Mantenha-o informado das mudanças.
- Favorece uma transição progressiva.
- Observe, escute, valide e incentive a expressão de seus sentimentos.
- Faça-o participar da nova situação, permitindo que ele ajude ou tome decisões.
- Incentiva a sua interação com o bebê.
- Dedique o tempo diário sozinho.
- Dê-lhe tempo para se adaptar, não o force.
Aceite os sentimentos expressos pelo seu filho, seja através da palavra ou de outras manifestações. Tente entender o que os motiva, provavelmente o medo e a ansiedade que a mudança gera. Após a aceitação, a interação com seu novo irmão irá beneficiá-lo em seu futuro relacionamento interpessoal.
Como o ciúme entre irmãos afeta os pais?
A cena de dois irmãos brigando é uma fonte de tensão também para os pais. É importante que você permaneça unido, que não faça distinções no tempo e atenção devotados, e que mostre seu afeto a ambos os filhos igualmente. Estar ciente das diferenças entre eles geralmente ajuda a responder adequadamente às suas necessidades e evitar comparações possíveis e indesejáveis. Independentemente da nossa idade ou autonomia, todos nós precisamos do cuidado de nossos pais.
Irene Alustiza Quintana