O casal no meio da pressa, impaciência e estresse
Todos sabem que atualmente vivemos em uma sociedade imersa às pressas, onde queremos alcançar muitas coisas e reclamamos continuamente da falta de tempo para nosso parceiro e nossos filhos, enfim, para nossa família. Como o amor como casal pode sobreviver quando mal nos vemos?
Qual é o seu projeto familiar e parceiro?
Longe de querer dar uma leitura catastrófica do estado atual de nossa sociedade, tais reflexões podem nos ajudar a considerar como esses aspectos influenciam a família e nosso relacionamento com os filhos, o casal e nossos familiares.
Pode ser útil nos questionar:
- Quem não reclamou em mais de uma ocasião de não ter tempo?
- Quantas vezes fizemos o propósito de Procurando mais tempo para dedicar ao nosso parceiro? O tempo tão necessário de compartilhar, cuidar e comunicar o casamento na "clandestinidade".
- Quantas vezes decidimos dedicar tempo aos nossos filhos para ter uma conversa agradável ou compartilhar com eles momentos diários sem fazer mil coisas ao mesmo tempo?
Quantas vezes nos propusemos cuidar dos nossos amigos?
- Quantas vezes nos censuramos por não oferecer mais do nosso tempo para atender aos "nossos anciãos"?
Priorize o que é realmente importante para você: coloque um freio na frivolidade
Uma das coisas que definem o homem é a sua capacidade de aprender, crescer e interiorizar, por isso é bom refletir sobre aspectos que podem parecer muito básicos, mas não insignificantes, e que no dia a dia chegamos a nós. negligenciar
Para isso, propomos algumas questões básicas que visam a reflexão, primeiro individualmente e depois com o casal.
- Revise "para onde estamos indo". O que procuramos na vida, tanto em nossa família como em diferentes áreas pessoais.
- Qual é a nossa escala de valores e motivações fundamentais na vida. Já os objetivos finais também direcionarão nossas ações diárias.
Tudo isso requer conjuntamente a união de objetivos voltados para o casal e a função paterna e materna, já que é a articulação do projeto família e casal. Isso consolida o estilo próprio da família, que deve ser revisado freqüentemente para que o "urgente" não suplante o "importante".
É apropriado que o homem maduro revise a coerência de suas ações e também a repercussão delas em outras. Como conseqüência, é interessante investir um pouco de tempo na revisão de sua atitude vital, a motivação intrínseca e real das ações, para delinear as ações diárias de um pouco mais de transcendência, de cuidado com as coisas e pessoas que eles realmente importam, atingindo a frivolidade ou a pressa dessa maneira.
Dr. Montse Giner Lladós. Psicólogo clínico no ABB Center. Professor da UIC e da Universidade Abat Oliba (CEU). Coordenadora do departamento psicológico de crianças e adultos
