Distúrbios após um evento trágico, como ajudar as crianças a se reajustar?
A vida é longa e cheia de momentos, bons e ruim. Não importa quantas risadas existam no dia a dia, há situações em que teremos que enfrentar gritos devido a contextos difíceis. Os adultos podem estar mais preparados para superá-los e avançar, mas a falta de maturidade nas gerações mais jovens pode causar mais transtornos.
Uma alteração que se estende até mesmo após a conclusão desses momentos. Um transtorno que até acabou com o problema que o originou, continua gerando problemas na criança ou adolescente. Desde a Associação Espanhola de Pediatria, AEP, recomenda-se, em primeiro lugar, identificar possíveis situações que originam esses casos nas novas gerações e, em seguida, reconhecer os sintomas para tratá-los.
Distúrbios após estresse
Os especialistas dessa organização indicam que esses distúrbios geralmente aparecem após um momento que pode ser descrito como traumático. Estas são algumas das situações suscetível de causar esses problemas:
- Duelo pela morte de uma pessoa próxima.
- Doenças que exigem hospitalizações freqüentes. Tanto no caso dos jovens como das suas famílias
- Intimidação ou bullying escolar. Especialmente quando, mesmo que o problema tenha sido resolvido, o contato com o assediador ainda é mantido.
- Mudanças de residência e distância da sua antiga zona de conforto.
- Mudança do palco da escola. É mais notável nas mudanças do instituto para a universidade.
Passar por essas situações não significa que um desses distúrbios irá se desenvolver. Para identificá-los, também teremos que cuidar de alguns sintomas:
- Sensação de desconforto súbito e sem qualquer causa de saúde que explica isso.
- Sintomas depressivos traduzidos em tristeza, choro, idéias de inutilidade, apatia, desmotivação, insônia.
- Sintomas de ansiedade. Muita preocupação com o sofrimento, medo de sair para a rua onde seus perigos estão localizados.
- Respostas agressivas e uma tendência ao isolamento social, distanciando-se dos que o rodeiam.
- Fenômenos regressivos e comportamentos típicos da fase infantil, como urinar em cima, linguagem infantil ou chupar o dedo.
Ajude-o nesta situação
A AEP observa que esses distúrbios para se adaptar a novas situações, após momentos traumáticos, são transientes e a melhor receita é esperar até que o tempo passe para a criança ou adolescente se acostumar com esse novo contexto. Embora os pais possam ajudar seu filho a alcançar esse momento com as seguintes técnicas:
- Ofereça confiança e gaste o máximo de tempo possível para incentivá-lo a falar sobre a situação e revelar seus sentimentos.
- Aceite sua tristeza, não tente evitá-la ou ignorá-la, nem dê pouca importância a ela. É um sentimento real que deve ser superado, não subestimado.
- Seja paciente, toda criança precisa do seu tempo. Não culpe o escasso progresso, mas encoraje-o a falar sobre o que o impede de melhorar e, claro, aplaudo qualquer passo em frente.
- Não superproteja a criança, pois ele deve aprender a enfrentar situações negativas e a única maneira de fazê-lo é enfrentá-la. A coisa boa sobre esses momentos é que no final você aprenderá uma lição sobre como superar contratempos.
Damián Montero
