Exercícios para definir a lateralidade do cérebro das crianças
Alcançar o lateralidade completa do cérebro das crianças é o objetivo destes exercícios, que são especialmente indicados para as crianças que após realizarem os testes para saber se usam mais o hemisfério esquerdo ou o direito dek cerebri, têm mostrado que têm uma lateralidade cruzada, ou seja, não eles têm uma lateralidade completa e completa, o que pode levar a problemas de aprendizagem na escola.
Uma vez que a criança tenha dominado os exercícios de padrão cruzado e tenha demonstrado uma clara preferência por um dos lados, esquerdo ou direito, podemos ajudá-lo a alcançar a lateralidade completa, incentivando o uso dessa parte do corpo.
8 exercícios para definir a lateralidade completa do cérebro das crianças
1. Uso da mão
Para fortalecer a lateralidade, você tem que ensiná-lo a fazer coisas exclusivamente com a mão dominante, seja destro ou canhoto:
- Quando comer, use os talheres com a mão apropriada.
- Ao beber, devemos colocar o copo no lado direito da placa para que use sempre a mão correspondente.
- Podemos observar quando ele joga com a mão que ele pega os objetos e insiste que ele faça isso com a mão correta.
- Se a criança tiver dificuldade em desenvolver uma "mão dominante", podemos fazê-lo fechar os olhos e, em seguida, colocar um pequeno objeto na palma da mão (clipe, mármore, etc.) e identificá-lo pelo toque. para estimulá-lo.
2. Escrevendo
Se uma criança tiver caligrafia ruim com a mão dominante, precisará de algum exercício de escrita adicional, com o conselho da escola. O ideal é usar um quadro negro antes de passar para cadernos tradicionais de caligrafia. Vamos fazê-lo enfrentar a parede, com o queixo encostando na parede: esse será o ponto para marcar o centro exato do tabuleiro quando ele estiver pendurado.
A criança deve estar sempre de pé enquanto escreve no quadro, em linha reta e sem se apoiar em nada. Ele tem que escrever as palavras que ele pode ler, copiá-las e grandes palavras. Se você não for capaz de escrever na linha certa, nós colocaremos uma fita com um guia, na altura do seu queixo.
A duração das sessões (até 4 por dia, dependendo da gravidade da escrita da criança) será de 10 minutos ou menos.
3. Jogue uma bola
A habilidade natural mais difícil de ensinar é jogar uma bola. Se necessário, você pode praticar dez minutos por dia.
Se a criança for destra, comece puxando gentilmente uma bola de borracha com a mão direita de baixo para cima.
Então, ensinaremos você a colocar seu pé direito à frente, toda vez que você jogar a bola.
Quando você aprendeu a começar com o pé direito à frente, um dos pais tem que colocar a mão naquele pé (a direita) enquanto puxa. Como você não pode mover o pé direito, isso ajudará o movimento do pé esquerdo, o pé direito para um atirador destro.
O exercício completo consiste em dar um passo à frente com o pé esquerdo enquanto puxa com a mão direita. Quando melhora, ocorre naturalmente em um padrão cruzado.
Para esquerdistas, o pé esquerdo é colocado para a frente e imobilizado. Enquanto a mão esquerda se move para trás para lançar a bola, o pé direito se move para a frente, terminando o movimento em um padrão cruzado.
4. Uso do pé
Você tem que treinar o pé do mesmo lado que a mão dominante. Você pode começar, por exemplo, levantando bolinhas de gude com os dedos dos pés que você quer se tornar dominante. Então você pode tentar levantar coisas mais difíceis. Então, você terá que ensiná-lo a pegar um lápis, ou um marcador grosso, entre o dedão do pé e o próximo, para tentar desenhar. No começo eu acho muito difícil, mas podemos motivá-lo também tentando.
Depois, podemos avançar para atirar a bola. No início, o garoto vai lentamente para a bola e chuta com o pé direito. Em seguida, faça-o aumentar sua velocidade ao aproximar-se da bola. Nós gradualmente diminuiremos o tamanho da bola até que a criança seja capaz de chutar uma pequena bola com o pé direito. Nós vamos usar 15 minutos por dia.
5. Uso do ouvido
Se os testes indicarem que o ouvido que a criança usa não é o mesmo que a sua mão dominante, isso requer treinamento nessa área. Vamos fazer isso em dois períodos de 5 minutos cada, falando ou lendo. Enquanto nos sentamos no seu lado direito, vamos dizer-lhe para cobrir o seu ouvido esquerdo enquanto ouve. Se a criança for canhota, nós nos sentaremos no lado esquerdo dele, cobrindo a orelha direita dele. Faremos isso duas vezes ao dia por cinco minutos de cada vez.
6. Wink
Enquanto a criança começa a fazer uso predominante de uma mão, uma orelha e um pé, podemos adicionar este exercício visual adicional: ensiná-lo a piscar o olho oposto ao seu dominante. Algumas crianças têm dificuldades em fazê-lo. Com a prática, aprenda a piscar o olho não dominante enquanto mantém o outro aberto. Vamos praticar isso em quatro sessões de um minuto por dia.
Podemos usar um tubo de papel para a criança olhar através dela com o olho dominante.Nós ensinaremos você a fechar o outro olho enquanto assiste. Você pode praticar trazendo o tubo diretamente para o olho dominante, até que você saiba como fazê-lo sem hesitação. Se você já dominar esta operação, faremos você praticar aproximando o telescópio do olho sem fechar o olho não dominante.
7. Tiro ao alvo
Podemos instalar um pequeno alvo de dardos em um canto, com um X grande em uma folha de papel. Deixe a criança apontar para o alvo, a distância, com o dedo indicador de sua mão dominante, enquanto fecha o olho não dominante, como se estivesse disparando.
Quando você tiver aprendido, podemos comprar uma arma de brinquedo daqueles que jogam uma cortiça, ou munição de borracha ou dardos com ponta de borracha para praticar tiro ao alvo. Você tem que olhar com o olho dominante e manter o não dominante fechado. Após um período de prática, seu objetivo terá melhorado. Então vamos ensinar você a atirar com os dois olhos abertos.
Eu pratiquei pontaria com o dedo e disparava quatro vezes por dia, por um minuto de cada vez.
8. posição de dormir
À noite, podemos colocar a criança na posição adequada para dormir. Primeiro, vamos ensiná-lo a dormir de barriga para baixo. Para fazer isso, vamos esperar até que ele esteja dormindo, então vamos virá-lo de cabeça para baixo suavemente, uma vez por noite, de preferência no momento em que nos deitamos. Se você usar um travesseiro, nós lhe daremos uma mediana porque os grandes geralmente evitam dormir assim.
Quando fizermos com que o filho durma regularmente de barriga para baixo, começaremos a colocá-lo na posição correta todas as noites, depois que ele adormecer. A posição correta é vista nos desenhos.
Beatriz Bengoechea. Psicólogo e Conselheiro Familiar
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