Os benefícios da inteligência emocional para os colegas de turma da criança

O psicólogo americano Daniel Goleman define o inteligência emocional como "a capacidade de reconhecer os nossos próprios sentimentos e os dos outros, para nos motivar e gerir adequadamente as relações". Este termo refere-se, portanto, à capacidade de gerenciar e regular as emoções que cada pessoa tem que saber como funcionar em um contexto social.

Muito já foi dito sobre os benefícios que a pessoa inteligência emocional, especialmente para as crianças, já que dessa forma elas conseguem uma habilidade social muito importante para o seu desenvolvimento. No entanto, aqueles que aumentam essa capacidade não são os únicos que alcançam efeitos positivos. Todos aqueles que cercam os menores também obtêm benefícios importantes.


Empatia e boa compreensão

Como explicado do Universidade politécnica de Valência Inteligência emocional envolve o desenvolvimento de empatia em crianças. Uma capacidade que lhes permite colocar-se no lugar de seus colegas de escola e, assim, resolver possíveis conflitos que aparecem em seus relacionamentos com eles. Compreender por que os outros se sentem como eles se sentem é o fundamento básico da capacidade de estabelecer relações sociais de sucesso.

Além disso, a inteligência emocional também concede autocontrole sobre sentimentos. Algo muito importante quando se trata de forjar amigos, porque durante as discussões entre os pares a criança pode continuar e dizer algo que ele mais tarde se arrepende. Aumentar essa capacidade nos pequenos permitirá que eles mantenham a serenidade.


Melhorar sua inteligência emocional também contribuirá para futuro pode enfrentar os desafios da vida. Se desde cedo ele é capaz de identificar as necessidades afetivas de seus companheiros, formando uma família, ele será capaz de administrar os problemas que possam surgir entre seus filhos ou as discussões com seu parceiro, criando um ambiente excelente para um bom desenvolvimento.

Educar em inteligência emocional

Ninguém nasce, não nascem sabendo administrar suas emoções. Cabe aos pais trabalhar nessas capacidades em seus filhos. Até aos 6 anos, o cérebro de uma criança não está totalmente desenvolvido para poder regular as suas emoções, por isso é normal que as emoções estouro.

Para ajudar as crianças a canalizar seus sentimentos ou resolver problemas, é necessário:

- Reconhecer e gerenciar emoções como pais


- Ajude-o a se acalmar, da minha calma, colocando-nos à sua altura, olhando-o nos olhos e procurando contato físico, sem tentar reprimir sua emoção.

- Ajude-o a nomear suas emoções: "O que há de errado com você, você está com raiva / triste ou está com medo? O que incomoda você / preocupa / é assustador?"

- Ouça a criança olhando-o nos olhos, balançando a cabeça, usando expressões curtas.

- Demonstre que você compreende suas emoções, amplie sua perspectiva ajudando-a a ver a situação de outros pontos de vista e ofereça nossa ajuda: "Entendo que você está com raiva, mas sabe o que acontece? Você quer que eu ajude você a se sentir melhor? "

Damián Montero

Pode interessar-te:

- Atividades para desenvolver empatia pelas crianças

- Como educar a inteligência emocional

- As 10 piores sentenças que os pais podem dizer aos seus filhos

- Pais com inteligência emocional

Vídeo: "Apenas Respire" | Meditação com Crianças


Artigos Interessantes

Metade das crianças espanholas vive com um fumante

Metade das crianças espanholas vive com um fumante

O tabaco não é apenas prejudicial fumantes. A fumaça que eles emitem também afeta os que estão ao seu redor. Muitos são os efeitos daqueles que respiram neste ambiente, um lembrete de que é...

Semana 31. Gravidez semana a semana

Semana 31. Gravidez semana a semana

 Alterações na gestante: semana 31 da gestaçãoDentro das mudanças na gestante na semana 31, além do evidente aumento de volume, três coisas são fundamentais:1. Por um lado, as chamadas são mais...