Aprenda a tomar decisões: tome as rédeas da sua vida

Existem muitas situações em que temos que Tomar decisõesAlgumas decisões são irrelevantes, como as roupas que usamos todos os dias, e outras são muito importantes e podem determinar o curso da nossa vida, como carreira profissional, a escolha de um casal, etc.

E entre nós temos outro conjunto de decisões como o destino dos feriados, o carro que compramos, etc. Todos os dias enfrentamos muitas decisões, há muitas opções que enfrentamos, mas sabemos como tomar decisões? Somos responsáveis pelas rédeas de nossas vidas?

Por que é difícil para nós tomar decisões?

Tomar uma decisão é uma das ações mais difíceis que enfrentamos. Para muitas pessoas tomarem uma decisão, por mais irrelevante que seja, optar por uma opção implica desistir da outra, e como normalmente as duas opções têm coisas boas, é isso que complica o processo de tomada de decisão.

Escolher entre duas sobremesas implica escolher uma, mas renunciando à outra. Quando não gostamos da decisão é simples, mas se as duas sobremesas gostamos muito, as coisas ficam complicadas. Escolher uma sobremesa é irrelevante, mas a mesma coisa acontece com as decisões relevantes, temos duas ou mais opções antes de uma decisão, todas elas com coisas favoráveis ou agradáveis para nós, para escolher uma delas, para renunciar as outras. Com isso, deixamos para trás algo que nos agrada ou é favorável a nós.

Aprendendo a tomar decisões

Aprender a Tomar decisões Isso significa assumir o controle de nossas vidas. Quando uma pessoa toma decisões, o dono da sua vida é responsável pelo seu caminho e dono do seu destino. Aprender a tomar decisões é muito importante para a felicidade e o bem-estar pessoal. Embora possa ser difícil escolher entre várias alternativas e, acima de tudo, renunciar a outros, quando você decide e sabe o que quer, pode ser feliz ao seguir o caminho que escolheu.

Tomar uma decisão pode ser complicado, mas aprender a tomar decisões é a chave para o nosso destino e a chave para a nossa felicidade.

Para aprender a tomar decisões, é muito importante superar o medo de cometer erros e permanecer em nossa decisão, aprendendo e aproveitando o caminho que tomamos. O que nos impede em muitas ocasiões é o medo de cometer erros, porque o que renunciamos também é favorável a nós, devemos ouvir nossa intuição ao coração e aprender a decidir. A única decisão correta é aquela que nos faz felizes.

Dicas para aprender a tomar decisões

Tomar uma decisão pode ser difícil para muitas pessoas, especialmente para aquelas que estão hesitantes. Vamos ver algumas dicas que podem nos ajudar:

1. No caso de uma decisão menor, irrelevante, como escolher roupas, sobremesa, etc. feche os olhos e não dê muitas voltas decide a primeira coisa que vem à mente, comece a prestar atenção à sua intuição.

2. Com decisões mais importantes É bom seguir um processo que nos ajuda a olhar para dentro de nós mesmos e decidir o que realmente queremos. Para isso:

- Anote as diferentes opções em uma lista.
- Para cada opção anote os prós e contras.
- Então escreva o que você gosta e o que não é de cada opção. O que te faria feliz e o que não.
- Valorize e decida.

3. Depois de ter decidido se concentrar em sua decisão, aproveite o caminho escolhido e aprenda. Cada escolha supõe aprendizagem e é um processo.

Celia Rodríguez Ruiz. Psicólogo clínico em saúde. Especialista em pedagogia e psicologia infantil e juvenil. Diretor de Educa e Aprenda. Autor da colecção Estimular os Processos de Leitura e Escrita.

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