Pós-férias, como evitá-los
O verão é um dos momentos mais românticos do ano. O belo pôr do sol, passeios na praia, tempo livre para desfrutar juntos, etc. Existem muitos fatores que dão a esse período uma magia especial. No entanto, uma vez concluído, esse tempo aumenta as separações. De acordo com os números de Instituto Nacional de Estatística, INE, no final das férias há um maior número de casais quem decide separar.
Seja pelo difícil retorno à rotina, que se traduz em maior estresse que é pago com o parceiro, ou até o final do sonho de verão. Muitos casais Eles enfrentam crises difíceis quando terminam suas férias. Portanto, devemos saber como cuidar do amor que une a outra pessoa e saber como superar essa lacuna para alcançar a felicidade plena em conjunto, evitando ao mesmo tempo que as crianças sofram desta situação.
Teste para o casal
De Psicologia Amaya Terrón É explicado que o verão é muito mais que um tempo mágico para o casal. Também é um teste para sua capacidade de resolver conflitos. Estes meses são geralmente os períodos de férias mais longos e isso significa contato contínuo com a outra pessoa, o que pode levar a problemas que são arrastados ao longo do ano.
Alguns casais baseiam suas vidas em um rotina bastante rigoroso e fechado criado em torno de horas de trabalho, a escola das crianças, marcado lazer, puericultura, etc. Aparentemente, não havia razões para argumentar. O problema aparece quando pequenos desacordos se acumulam e aparecem quando esses esquemas quebram no verão.
Embora o verão a priori seja um tempo para compartilhar o tempo livre, a independência que os casais mantêm durante o ano é vista cometido passando mais tempo juntos. A isso devemos acrescentar os casos daqueles casais que depois de terminarem suas férias, retornam à sua realidade aumentando o estresse e pagando com a outra pessoa, fazendo pequenos conflitos, grandes problemas.
Aumentar empatia
Este centro explica que uma das causas que explicam essa situação é a falta de compreensão e a ausência de empatia entre casais. Muitas pessoas não sabem como resolver conflitos e não conseguem se colocar no lugar do outro para entendê-lo e chegar a um acordo comum. Em vez disso, eles preferem se trancar em sua posição e não mudar para melhorar.
Sem perder a independência de cada pessoa, devemos lembrar que você vive com outra pessoa a quem você está unido por um laço emocional e por quem você sente muito amor. Juntamente com ela, um projeto de vida comum foi criado e devemos cuidar desse futuro, além do criado. Saber como temperar e não abalar o construído, não pensar no 'eu', mas no 'all'.
Devemos lembrar que a estabilidade do casal tem um preço que passa a cuidar do outro, mantendo o compromisso assumido e dedicar tempo para a outra pessoa. Embora geralmente os momentos em comum sejam bons, também devemos ter em mente que tempos ruins virão para aqueles que terão que sentar e conversar, não discutir. Aqui estão algumas dicas para isso:
- Fale e comunique sentimentos. É importante falar com a outra pessoa quando algo nos incomoda, explicar o que causou essas emoções em nós e entender seus motivos.
- Pensar que, embora agora não tenhamos condições de reconhecê-lo, no passado pensamos que essa pessoa merecia ser amada. Lembre-se do amor forte que nos une ao casal.
- Pode ser que, no momento desta situação, apenas qualidades que não gostamos em nosso parceiro sejam vistas, mas isso não significa que essa pessoa seja ruim em toda a sua essência. Na verdade, se nos acalmarmos, vamos lembrar de todas as coisas boas que tem
- Assuma o erro como algo humano, compreensível com o tempo e sempre perdoável. Tanto na outra pessoa, e quando fomos os que cometeram um erro.
Damián Montero
