Esporte feminino: 86% desistem na adolescência
Prática esporte tem muitos benefícios para a saúde e muitos pais conscientes desses benefícios apontam para as crianças todos os tipos de modalidades esportivas, graças ao fato de que hoje há uma grande variedade para escolher em qualquer escola ou centro esportivo. No entanto, este passatempo às vezes não atinge o estágio adulto, principalmente entre as meninas, por quê?
Deve ser reconhecido que a maioria das crianças até aos 12 anos de idade pratica esporte, mas desde a adolescência a atividade física torna-se menos importante, sendo a principal causa "não ter tempo", pois as cargas de estudo e o trabalho escolar aumentam-nas.
86% dos adolescentes abandonam os esportes
Mas por que 86% das meninas que chegam à adolescência, por volta dos 16 anos, desistem de praticar esportes? De acordo com o Relatório de 2016 sobre Atividade Física em Crianças e Adolescentes na Espanha, várias causas o provocam:
1. Eles têm menos modelos de atletas de elite do mesmo sexo para seguir esse pessoal.
2. Falta de apoio familiar: Às vezes, os pais apóiam menos as filhas que seus filhos para praticar esportes, especialmente se for competição. Consideram que para as meninas basta praticar um esporte como um hábito saudável, sem ser competitivo. Se um dos pais praticar um esporte, ele pode servir como um modelo de acompanhamento.
3. Falta de projeção social. Poucas competições esportivas femininas ainda são transmitidas pela mídia.
Medidas para melhorar e apoiar o esporte feminino
- Exemplo de pais. A melhor maneira de promovê-lo é através do exemplo que os pais podem fornecer. Um exemplo seria praticá-lo juntos, pais, mães e filhos, embora devamos ter em mente que qualquer esporte não deve ser praticado de maneira compulsória.
- Maior presença feminina em clubes esportivos. Aumentar o número de mulheres em cargos de gerência em organizações e federações esportivas.
- Motivação para adolescentes. Atualmente, o trabalho está sendo feito por escolas, clubes, federações esportivas e especialistas no assunto para tentar aumentar a motivação das adolescentes, de forma que elas parem ou não de praticar uma atividade física ou esporte regularmente.
- Mudança de tendência. Há uma mudança de tendência na prática de esportes coletivos. No caso do futebol feminino, a cada ano, os sucessos e o número de jogadores federados aumentam.
- Política de retransmissão. A mídia também dedica mais espaço para transmissões, agendamento de reuniões, jogos e campeonatos, comentando os resultados alcançados pelas atletas femininas nos esportes que mais se destacam, como pólo aquático, natação, futebol, basquete, etc. Um exemplo claro foi o grande apoio demonstrado em todos os níveis, para os jogadores do time de basquete espanhol que ganharam o Campeonato Europeu.
Vantagens de praticar um esporte
As principais vantagens e benefícios de praticar um esporte ou atividade física regularmente são:
1. Psicologicamente e socialmente
. Melhore a autoconfiança
. Incentive a socialização com outros colegas de equipe.
. Adquira valores como esforço, perseverança, companheirismo, disciplina, etc.
2. Em um nível físico
Se levarmos em conta o atual aumento da obesidade infantil em nossa sociedade, o esporte favorece um peso adequado. Isso resultará em menos doenças quando elas forem mais velhas, como diabetes e doenças cardiovasculares.
As atividades físicas também são benéficas para ter um melhor desempenho e maior capacidade de atenção na escola. Também ajuda a melhorar o estado emocional e emocional, influenciando em ter menos probabilidades de sofrer ansiedade e depressão.
Mercedes Corbella. Psicólogo e diploma em Serviço Social.
