Enoclofobia, quando as multidões assustam
Passar tempo na rua é uma atividade muito agradável. Veja lojas, vá ao cinema, vá a um bar na companhia de amigos ou familiares. Todas essas atividades servem para deixar as quatro paredes e distrair a mente. No entanto, às vezes as pessoas podem se ver oprimido ao caminhar por áreas como shopping centers ou ruas com um grande número de pedestres.
É a presença de tantas pessoas que acaba sobrecarregando esses indivíduos. É o caso daqueles que têm enofobia, o medo que alguns têm às multidões e às aglomerações. Uma situação que pode causar mudanças no ritmo de vida daqueles que sofrem com esses terrores.
O que é enoclofobia?
A enoclofobia é a medo Eles têm muitas pessoas em lugares lotados e aqueles que acreditam que podem sofrer inúmeros acidentes, como ser pisoteado por pedestres, contrair uma doença mortal, ou no caso de crianças se perderem e nunca serem encontradas por seus pais. Os níveis desta fobia são vários e podem passar de um simples sofrimento a situações mais sérias.
Aqueles com altos níveis de enoclofobia sofrem ataques de ansiedade com a idéia de andar na multidão. Dor no peito, taquicardia, náusea ou tontura são alguns dos sintomas em que isso é traduzido medo e isso faz com que esses indivíduos prefiram ficar em casa para pisar na rua, evitando lugares onde possam conhecer muitas pessoas.
No caso das crianças, a enoclofobia pode se apresentar como um medo de frequentar a escola, porque nesses centros eles vão conhecer muitas pessoas. Uma situação que pode afetar seu desempenho acadêmico como a sensação de angústia O que causa esse medo neles pode acabar tornando-os doentes. Para evitar que os menores sejam afetados por esses terrores, será necessário ir a um especialista para que ele dite um tratamento.
Origem e tratamento
Como todas as fobias, falar sobre uma origem específica e única é muito difícil. Os especialistas apontam como de costume componente genético e timidez. Aquelas pessoas com mais dificuldade para se relacionar podem acabar gerando enoclofobia preferindo o falso conforto do lar para sair e interagir com essas pessoas.
Se for observado que a criança tem problemas ao sair ou sente ansiedade ao ir aos centros comerciais, é importante ir ao médico. Será ele quem julgar se é necessário encaminhá-lo a um especialista para que ele julgue se há um caso de enoclofobia ou não.
O tratamento geralmente é gradual e, dependendo da gravidade alguns medicamentos podem ser prescritos para controlar a ansiedade. De casa, você pode ajudar da seguinte maneira:
- Leve a criança a parques onde não há muitas pessoas. Que pouco a pouco ele se sente confortável em pequenos grupos. Pouco a pouco, você pode tentar ir a áreas com mais pessoas.
- Antes de entrar em áreas que possam sobrecarregar a criança, como a escola, a criança deve ser ensinada a realizar a respiração diafragmática e outras técnicas de relaxamento.
- Ajudar você a se sentir mais relaxado ao sair, como relaxar música no carro antes de ir ao shopping ou dar um dispositivo de reprodução para ouvir essas melodias.
- Manter visitas a um especialista que investiga as origens desse medo e aborda a enucleofobia na raiz.
Damián Montero
