8 em cada 10 trabalhadores sofrem de depressão
21% dos trabalhadores espanhóis sofreramdepressão Em algum momento de sua vida, e atualmente, mais de 70% das perdas por transtornos mentais são causadas por ansiedade e depressão. Os últimos estudos asseguram que tratar a depressão cedo Com medicamentos antidepressivos pode ser uma melhora antes de dois meses e as chances de recaída serão muito menores.
Oito em cada dez europeus que sofrem de depressão estão em idade de trabalhar, de acordo com dados do estudo Lidando com a depressão no local de trabalho (2016). Entre estes, um em cada dez sofre um episódio depressivo por ano, com uma duração média de 35,9 dias por episódio. Esse mesmo estudo reflete que a depressão é uma das primeiras causas de perda de produtividade, absenteísmo, aumento de acidentes de trabalho, uso de serviços de saúde e aposentadoria precoce. Tanto é assim que, em nosso país, os transtornos mentais são a segunda causa de incapacidade temporária.
Como reconhecer a depressão em nosso meio ambiente
No entanto, o reconhecimento social da depressão ainda é complexo, uma vez que é uma patologia estigmatizada. No entanto, a detecção precoce e o tratamento adequado podem ser fundamentais para a recuperação. "Devemos banir essa velha discussão entre o tratamento farmacológico e psicológico, eles não são exclusivos", diz o Dr. Cristóbal Colón, chefe do Serviço de Psiquiatria do Hospital Universitário Sanitas La Zarzuela.
"Quando os antidepressivos não são usados, uma depressão do condicionamento genético pode durar de 6 a 18 meses, um longo período após o qual 3 de 4 pessoas serão capazes de superar a doença, mas com um risco de recaída de 80%. Se a depressão for diagnosticada e tratada precocemente com drogas antidepressivas, haverá uma clara melhora antes dos dois meses e a probabilidade de recaída será muito menor do que no primeiro caso ", diz o especialista.
Por este motivo, é essencial reconhecer os sintomas de um processo depressivo para poder pará-lo a tempo. O ambiente de trabalho é um dos mais favoráveis para isso devido ao número de horas que as pessoas gastam em suas posições. "Passamos muito tempo com nossos parceiros e os sintomas depressivos são muito mais difíceis de esconder nesse ambiente", explica a psicóloga María Díaz, da Sanitas.
Sintomas de início da depressão
Os mais comuns são "insônia, mudança insidiosa no apetite, fadiga, falta de energia, extrema dificuldade de concentração e pensamentos negativos recorrentes", diz Diaz. Segundo o psicólogo, o alarme tem que pular quando esses sintomas atrapalham a vida cotidiana. Nesse sentido, é importante ressaltar que "a depressão não afeta apenas o estado de espírito, mas também afeta o físico, o mental e o modo de representar a realidade".
Algumas das situações que podem nos ajudar a descobrir que uma pessoa em nosso ambiente de trabalho está sofrendo de depressão seriam as seguintes:
- Negligência progressiva da higiene e correção no vestiário
- Aparência de crenças de inferioridade
- Sentimento de culpa
- Diminuição gradual da atividade habitual no trabalho, indecisão ou pensamento sobre a mesma ideia
- Sonolência excessiva durante o dia.
Esses sintomas aparecem gradualmente, portanto, sua identificação pode não ser fácil.
O custo social da depressão entre os empregados
Segundo o estudo "Impacto da depressão no trabalho" da European Depression Association (EDA), 21% dos trabalhadores espanhóis foram diagnosticados com esta condição em algum momento de suas vidas.
A nível europeu, mais de 70% das perdas causadas por perturbações mentais são causadas por ansiedade e depressão. Os custos totais atribuíveis à depressão constituem mais de 1% do PIB da área do euro. Além disso, a depressão tem um custo indireto anual de 92.000 milhões de euros por ano, portanto, sua abordagem correta afeta não apenas o bem-estar emocional dos trabalhadores, mas também a produtividade das empresas e a sustentabilidade do Sistema Nacional de Saúde. .
