Entre 400 e 700 horas, o sacrifício do sono feito pelos pais

Trazer uma criança é um todo alegria Olhe para onde você olha. No entanto, apesar de toda essa felicidade, uma nova vida em casa não pode ignorar as responsabilidades assumidas por pais e mães. A partir de agora, assume-se o papel de cuidar da criança e alcançar seu bem-estar no dia-a-dia.

De fato, há aqueles que traduziram em horas de sono o sacrifício feito pelos pais para garantir o cuidado de seus filhos. É o caso de Eduard Estivilespecialista em sono Gonzalo Pinpediatra e Carlos Salvadorginecologista Todos eles levantaram uma questão: quanto tempo os adultos investem quando têm um bebê e quanto ele consegue sair da noite?


Investimento que vale a pena

De acordo com esses três especialistas em "Sendo mães, o antes e o depois", entre 400 e 700 horas de sono são gastas em cuidar de um bebê, um sacrifício que, segundo esses autores, vale a pena porque, embora a princípio possa surpreender futuros pais e mães, essa experiência é igualmente bela. No geral, criar uma criança é muito positivo.

No entanto, esses especialistas não esquecem problema o que isso significa para os adultos. Desde que, segundo esses especialistas, as horas de sono perdidas acabam afetando a saúde dos pais e o ritmo de vida. Segundo esses autores, a melhor coisa nesses casos é tentar pedir ajuda a um parente quando esse pequeno descanso afeta o dia a dia. Desta forma, a criança continuará a ser criada em um ambiente próximo.


Mães são as mais necessitadas

Entre o pai e a mãe, geralmente é a mulher que mais se priva do sono. Isto é indicado por um estudo de Academia Americana de Neurologia, que após investigar como a rotina diária de uma casa afeta a chegada de um bebê. Segundo esses especialistas, é a mãe que passa a maior parte do tempo sem dormir e acaba sofrendo de falta de descanso.

Na sequência de um inquérito em que participaram 5.805 pessoas Verificou-se que a principal causa da falta de sono das mulheres com menos de 45 anos é a chegada de um bebê em casa. Quanto maior o número de crianças, maior a probabilidade de que a privação de descanso nas mulheres aumente. A principal consequência dessa situação é que as mães arrastam toda essa fadiga durante o dia.

Resultados que indicaram que o pai ainda deve se dedicar ainda mais às tarefas de levantar o menor. De fato, os autores do livro mencionado nos primeiros parágrafos indicam que um dos maiores medos das mulheres frente à maternidade sozinho e sem ajuda do pai. No entanto, nos últimos tempos isso mudou e a figura do homem chegou muito mais perto da educação de seus filhos.


Damián Montero

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