Uma queda no nível de glicose, um dos primeiros sinais da doença de Alzheimer

Uma das formas mais terríveis de envelhecer é contrair o mal de Doença de Alzheimer. Perder pouco a pouco as lembranças que marcaram uma vida e voltar a ser uma pessoa dependente da família é algo muito sério. Portanto, saber que você está começando a ter alguns desses sintomas é muito importante para começar a agir contra esse tipo de demência.

Agora, um grupo de pesquisadores da Escola de Medicina de Lewis Katz, pertencente a Temple University of Philadelphia encontrou um dos primeiros sintomas de Doença de Alzheimer. Uma queda nos níveis de glicose das pessoas pode ser o sinal mais precoce desse tipo de demência, de acordo com esse grupo de especialistas.


Comprometimento cognitivo leve

Pesquisadores realizaram este estudo com base na informação obtido com base nas tomografias realizadas por emissão de pósitrons. Estes tornaram possível detectar as mudanças experimentadas pelos pacientes de Alzheimer enquanto estão passando por esta doença. Pela primeira vez, essas especialidades tentaram detectar mudanças sutis no corpo dessas pessoas.

Um dos que foram detectados em primeiro lugar foi a diminuição dos níveis de glicose na área de hipocampo. Esta área do cérebro desempenha um papel importante no processamento e armazenamento de memórias. A perda de memória pode estar relacionada a essa diminuição, já que o alimento necessário para garantir a sobrevivência dessas células está ausente.


Com a morte das células por esta diminuição da glicose no hipocampo, a deterioração do armazenamento de memórias que acabam desencadeando a doença de Alzheimer. Este trabalho também deu origem ao início de novos tratamentos contra este tipo de demência.

Tratamentos relacionados com proteína p 38 Isso faria com que os neurônios ativassem um mecanismo de defesa contra o avanço da deterioração do hipocampo. Uma terapia muito interessante que pode até impedir você de atingir os níveis mais avançados da doença de Alzheimer.

Prevenir a doença de Alzheimer

Enquanto a pesquisa sobre a doença de Alzheimer continua, devemos tentar prevenir esta doença por todos os meios possíveis. Estas são algumas ferramentas eficazes para ela:

1. Sonho. Devemos manter uma rotina de sono com uma quantidade de sono de aproximadamente 7-8 horas. É importante avaliar e tratar os distúrbios do sono subjacentes, como a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono, porque os distúrbios do sono têm sido associados ao declínio cognitivo em adultos mais velhos.


2. Exercício físico. Devemos incluir exercícios aeróbicos em nossa rotina, o que equivale a caminhar rapidamente por 40 minutos, 3 vezes por semana. A atividade física é benéfica para um envelhecimento em saúde. Também pode ajudar a manter uma boa função cognitiva nos idosos. Há evidências a favor de que a atividade física aeróbia que melhora a saúde cardiorrespiratória é benéfica para a função cognitiva de idosos.

3. Estimulação cognitiva. Exercitar o cérebro é uma parte fundamental da vida de uma pessoa e é algo que também podemos desfrutar. Deve fazer parte de um estilo de vida saudável, da mesma forma que o exercício físico faz. Também não devemos esquecer atividades sociais, hobbies, atividades de lazer ... eles formam uma parte importante desse estilo de vida.

4. Controle de fatores de risco vascular. Não devemos esquecer a qualquer momento uma questão fundamental para a redução do risco de demência, como o controle do que chamamos de "fatores de risco vascular": hipertensão, diabetes mellitus, hipercolesterolemia. Mesmo que uma pessoa não apresente nenhum desses problemas, devemos monitorar a pressão arterial, a glicemia e o colesterol com o nosso médico da Atenção Básica. Além disso, o consumo de tabaco é outro fator de risco de demência que podemos modificar, uma vez que quase dobra a probabilidade de apresentar uma doença de Alzheimer.

Damián Montero

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