Quando as redes sociais isolam você do mundo
Com as novas tecnologias, as distâncias foram encurtadas. Considerando que, no passado, métodos como cartas Demorou meses para se comunicar com alguém a quilômetros de distância, hoje é possível conversar em tempo real para conversar com outra pessoa e até mesmo ver através de uma chamada de vídeo. Mas até que ponto eles favoreceram as relações sociais?
Segundo ele Centro de Pesquisa sobre Mídia, Tecnologia e Saúde na Universidade de Pittsburghparadoxalmente redes sociais Eles estão focados em aumentar o grupo de amigos, eles acabam nos isolando do mundo. Embora sejam vistos como "a panacéia da interação", eles fazem o oposto: impedem as pessoas de fortalecer seus relacionamentos.
Interação com uma tela nas redes sociais
O problema dos relacionamentos que são feitos através redes sociaisé que eles são feitos através de uma tela. Para verificar como essas plataformas poderiam afetar os jovens, este centro realizou um questionário para 1.800 pessoas de 19 a 32 anos de idade. Esses participantes tiveram que responder perguntas sobre os perfis nesses sites.
Ao mesmo tempo, este estudo perguntou às pessoas sobre a ansiedade que tinham quando interagiam com outras pessoas e sobre as amizades que tinham fora de seu computador. Os participantes que mais usaram as redes sociais foram aqueles que se disseram solitários e isolados do resto do mundo.
Aqueles que se dedicaram ao redor 61 minutos Para gerenciar seus perfis de redes sociais, era menos provável que se sentissem sozinhos do que aqueles que gastaram o dobro. Aqueles que afirmavam sentir-se totalmente felizes em seu nível de amigos eram aqueles que passavam menos de meia hora nessas plataformas. Para os responsáveis por essa pesquisa, uma explicação é que "talvez as pessoas que se sintam mais isoladas socialmente usem muitas mídias sociais para tentar aumentar seus círculos sociais".
A solução? Segundo esses autores, passa deixe as telas e interagir com pessoas reais. "Uma maneira muito mais valiosa e robusta de lidar com o isolamento social percebido provavelmente seria promover relações sociais verdadeiras em pessoa", concluem os pesquisadores.
Mantenha uma amizade e mantenha-a
Como os autores deste estudo dizem, é melhor manter uma amizade na realidade do que através de redes sociais. Para isso nada melhor que conservá-lo e cuidar dele é que se vê. Estas são algumas dicas para este fim:
1. Uma ligação nunca é demais. Não espere o telefone tocar, ouse chamá-lo e sugerir planos. Uma mentalidade proativa é muito útil para cuidar de amizades.
2. Sempre atento. Como dissemos, um amigo supõe um forte apoio emocional. Por esta razão, devemos também ser assim para os membros deste grupo, se percebermos que um parceiro tem problemas, é importante que ele saiba que estamos lá.
3. Paciência Ninguém é perfeito e como com nosso parceiro, se aceitarmos uma pessoa como amigo, entendemos que ela tem virtudes e defeitos. Não fique chateado se em algum momento você fizer algo que o incomoda, com certeza mais mil que você gosta.
4. Generosidade e compreensão. Você nem sempre tem que fazer os planos que você gosta. Se a qualquer momento o grupo optar por uma atividade que não convença, adapte e encontre motivos para se divertir apesar de tudo. Na próxima vez, será sua escolha.
5. Confidencialidade. Sendo um suporte emocional, não é de surpreender que um amigo se torne um banco onde a outra pessoa deposita os segredos. No entanto, ninguém gosta de revelar suas intimidades, portanto, respeite a decisão de manter isso fora do alcance de outros ouvidos.
Damián Montero
