Cracking seus dedos tem efeitos negativos a longo prazo
"Pare de esmagar o juntas", uma frase muito repetida em várias casas desde que esta prática é tão relaxante para alguns quanto questionável, é algo ruim para as articulações ou são apenas lendas urbanas? Nunca parece chegar a um acordo, porém agora um novo estudo pela Universidade de Harvard Aponta para esta mania como uma das mais perigosas.
De acordo com esta investigação, triturando juntas pode causar problemas sérios a longo prazo nas articulações. Em suma, há boas razões para considerar e recomendar, especialmente para os menores, que não façam novamente.
Problemas de longo prazo
Analisar as conseqüências do esmagamento juntas, Este grupo de pesquisadores analisou as mãos de muitos adultos. Estes membros foram submetidos a revisões do tipo estético, bem como mobilidade e aderência. Esses participantes também foram submetidos a questionários sobre seus hábitos e se realmente realizaram essas práticas.
Desta forma, os pesquisadores poderiam fazer uma conexão entre as articulações e a aparência dos problemas nas mãos. De fato, os adultos que apresentaram membros mais inchado e problemas de aderência, confessaram realizar essa prática habitualmente e que mantiveram esse hábito por muitos anos.
Isto é, a longo prazo, esta mania causa sérios problemas nesta área do corpo. Um bom motivo para observar que crianças e adolescentes acabam com essa mania que faz com que essas pessoas sofram com o tempo.
Explosões nas articulações
Outro estudo, neste caso realizado pelo Universidade da Califórnia, quis aprofundar no momento em que os nós dos dedos estão rangendo e o que está acontecendo nas articulações neste momento. Para isso, analisou as mãos desses pacientes com ultrassonografias e ultrassonografias.
Os pesquisadores descobriram que no momento em que a crise ocorreu, a articulação apareceu um flash que o responsável por este estudo definiu como "semelhante aos fogos de artifício". Além disso, esses pacientes também apresentavam rachaduras nas articulações, o que os fazia sentir que esses membros eram mais afetados do que naqueles que não tinham esse hábito incorporado no seu dia a dia.
Damián Montero
