Meu filho parou de comer, qual é o problema, doutor?

Nada incomoda mais os pais do que a alteração de uma rotina até a data normal. De repente, a criança pára de fazer algo que até agora ele fez com completa paz de espírito é uma razão pela qual os pais se sentem angustiados.

Um exemplo é aquela criança que repentinamente pare de comer ou ele não o faz com o mesmo entusiasmo que no começo. Nestas ocasiões, a primeira coisa que tende a pensar é que alguma doença é o que causou esta situação. No entanto, os pediatras tranquilizam os pais e afirmam que o fato de o apetite desaparece Em crianças pré-escolares é bastante usual.

Redução de apetite

Se a criança comer com menos desejo a idade pré-escolar É porque suas necessidades nutricionais foram reduzidas. Agora a criança não cresce mais na mesma velocidade de antes, então nem ele deveria comer o mesmo de quando era mais jovem. A redução desta velocidade faz com que o seu apetite também diminua, e é por isso que você rejeita as mesmas quantidades de comida que você consumiu anteriormente.

Além disso, o crescimento não ocorre sempre na mesma velocidade e é possível que em algumas situações suas necessidades sejam diferentes das de outros tempos. Por este motivo estas fases têm que ser respeitadas e não forçá-los a comer quantidades que não querem tomar.

No entanto, existem outras atitudes que devem ser corrigidas nesta idade relacionadas à alimentação. A partir dos dois anos, os pequenos sentem a necessidade de jogarE eles não podem ficar tanto sentados à mesa. Nestas situações, você tem que lembrá-los da importância de comer e que depois eles terão um bom tempo, mas agora é hora de comer.

Eles sabem o que gostam

Outra razão pela qual uma criança de repente pára de comer é que cerca de dois anos você já sabe o que eles gostam e o que eles não. Aqui os pais têm uma grande responsabilidade porque eles devem sempre vigiar pregue com o exemplo e mostre a seus filhos que eles comem tudo. Os adultos nunca devem mostrar a rejeição de um alimento em frente ao menor, a menos que haja uma alergia.

A melhor maneira de ensinar isso você tem que comer tudo é para ser uma referência. Certifique-se de que há uma mesa cardápio nutritivo e variado. No entanto, há momentos em que as crianças mostram sua rejeição de alimentos e até mesmo causam birras para não comê-las. Nestes momentos você tem que ser firme e certificar-se de que a criança assimile que você tem que fazer esta dieta.

A hora da refeição

Para estabelecer boas hábitos alimentícios Nos menores, os pais lembram vários pontos que devem ser levados em conta no momento da refeição:

- Explicar à criança que o corpo, para crescer, precisa de um alimentação variada.

-Estabelecer um rotina diária em termos de horários e regras simples na mesa. Definir o mesmo tempo é uma grande ajuda.

-É sempre recomendado comer em família para que a criança veja boas referências em um nível nutricional em sua casa. Se os pais comerem vegetais, ele assimilará que isso é bom.

-Se não é devido ao capricho da criança, é necessário confie no seu apetite da maioria das crianças desde que isso é suficiente para atender às suas necessidades. O montante deve ser sempre decidido pela criança, de acordo com o seu apetite e necessidades, e não os adultos.

-Respeite os gostos da criança para comida dentro da razão: não precisa "comer tudo" de 2 anos, mas tome alguma comida de cada grupo: fruto, verduras, etc. Pouco a pouco, novos alimentos serão liberados e a criança será incentivada a experimentá-los.

-Para promover autonomia Depois de dois anos, eles podem comer sozinhos, mesmo que estejam manchados, o que os ajudará a aprender gradualmente as regras da mesa.

-O menu é escolhido pelos paise é importante não mudá-lo em face da recusa da criança em comer, porque ele aprenderia que, depois de suas queixas, ele decide o que quer comer. Leve em conta que o conselho deles é uma coisa e outra se adapta ao seu gosto

-Televisão e distrações proibidas já que isso implica que a criança não desenvolve controle sobre o que come e pode ingerir mais do que precisa.