Memória: 8 exercícios para estimular a capacidade de lembrar

O memoria é uma das capacidades mais prodigiosas do ser humano. Bebês nascem com capacidade de lembrar e está amadurecendo ao longo dos anos. Mas não será até que eles comecem a falar e a nomear o que eles veem e vivem, quando sua memória dá um passo gigantesco.

A partir daí, ser capaz de se expressar e classificar suas experiências com palavras irá ajudá-los lembre-se melhor. Não é estranho, portanto, que as primeiras memórias que temos de nossa infância datam de aproximadamente três anos, quando começamos a dominar a fala.

Nosso filho vai se desenvolver naturalmente e gradualmente memória, como todas as crianças da sua idade. Entretanto, estimulá-lo de maneira apropriada servirá como uma ótima preparação para o futuro. Nestas idades, o capacidade de lembrar tem muito a ver com o desenvolvimento da atenção e observação, especialmente através do sentido da visão e audição, as duas formas mais importantes de estimular a criança.


Benefícios de estimular a memória para aumentar a capacidade de lembrar

A maioria dos exercícios de estimulação da memória, nesta fase, busca conscientizar a criança sobre o que ela vê e ouve, e depois usa esse conhecimento quando ele quer, quando precisa ou quando pedimos. As possibilidades do cérebro humano são muito grandes e seu uso nessas idades ajudará as crianças a ter uma ferramenta muito valiosa nos próximos anos, especialmente durante seus anos de escola.

INCRÍVEL! Um cérebro humano de dois quilos contém mais de dez vezes a capacidade dos arquivos nacionais dos EUA. Parece óbvio que nenhum ser humano na história se aproximou do uso dessa capacidade ... mas nem é sobre desperdiçar as possibilidades. O cérebro cresce com o seu uso e, portanto, agirá melhor quanto mais dados forem inseridos nele. Você também pode usar melhor as informações adicionais e mais referências cruzadas que pode fazer com essas informações.


Além disso, quando você melhora uma função cerebral, todas as funções do cérebro melhoram no mesmo grau. Então, estimular a memória pode ajudar a desenvolver em nosso filho uma grande potência intelectiva.

Exercícios para estimular a memória antes dos 5 anos

1. Cartões de associação Depois de três anos, as crianças podem usar cartões de associação. Com eles, uma memória visual é desenvolvida, porque eles têm que lembrar onde estão as duas cartas idênticas. Primeiro, eles são mostrados com a face para cima e, em seguida, colocados voltados para baixo. Nós podemos fazer esses cartões nós mesmos. Podemos começar com poucos e fáceis de identificar elementos como cores.

2. Vídeos e vídeos. Como já sabemos, as crianças adoram assistir a filmes animados repetidas vezes. É uma boa prática e temos que procurá-la, incentivando a aprendizagem dos diálogos, as músicas, o modo de falar dos personagens ... Devemos tornar este jogo mais ativo, perguntando-lhes o que o Rei Leão disse, perguntando: vamos cantar "Colors in the wind", etc.


3. O que havia lá? Com uma criança nessa idade, já podemos realizar esse exercício que desenvolve a memória visual. Vamos colocar vários objetos em uma mesa. Depois de um tempo para você observá-los, vamos removê-los. A criança terá que lembrar o que eles eram e colocá-los na mesa. Um grau maior de dificuldade será dar uma ordem aos objetos que a criança deve lembrar também.

4. Visitar Podemos aproveitar qualquer visita que fizermos com nosso filho para transformá-lo em um exercício de memória. Podemos desafiar ou brincar com ele para ver quem se lembra mais tarde de elementos de uma sala, as cadeiras que estavam lá. Outra variante é não alertar nosso filho sobre o jogo e, ao retornar da visita, perguntar-lhe o que ele lembra em geral, ou se ele se lembra de certas informações.

5. Um desenho. Depois de assistir a um filme, ou de ter lido uma história com muitas ilustrações, peça-lhe que memorize um desenho sobre o que acabou de ver. Desta forma, você terá que exercitar sua memória visual. Se custar um pouco, podemos mostrar a ele um desenho original por um certo período de tempo e depois levá-lo de volta para ele tentar, mesmo que esteja errado.

6. Poemas, trava-línguas e línguas. Para estimular a memória auditiva são rimas muito interessantes que contêm numerosos poemas, línguas, enigmas, etc. Eles ajudam a mente de nossos filhos a reter muitos elementos. Podemos realizar concursos para poesia, trava-línguas, etc. Talvez seja uma boa ideia conseguir um bom livro infantil de rimas. Além disso, o ensino de idiomas em tenra idade, quando as crianças estão no período sensível, é outra atividade muito interessante para o desenvolvimento da memória.Sem esforço algum, eles aprendem palavras em outra língua que vão se lembrar por toda a vida. Nosso conhecimento de inglês, francês, etc., ajudará nosso filho a aprender novas palavras.

7. canções infantis. As crianças pequenas adoram músicas, especialmente se tiverem uma fita cassete e podem colocá-las quando quiserem. Devemos incentivá-los a memorizar as músicas e cantá-las várias vezes. Podemos organizar um festival de música em casa, se os aprendermos também.

8. histórias infantis. É muito benéfico para as crianças contar histórias. Quando crianças, elas adoram repeti-las repetidas vezes. Quando eles sabem disso, podemos cometer um erro em um determinado dia para que possam corrigi-lo. Podemos também perguntar o que acontecerá em seguida, etc.

Beatriz Bengoechea

Vídeo: 7 Exercicios Para o Cérebro - Dr Lucas Fustinoni


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