Estresse causa 71% dos ataques de enxaqueca
O enxaqueca É uma doença que afeta principalmente entre 20 e 50 anos e tem um grande impacto médico, social e econômico. A Sociedade Espanhola de Neurologia (SEN) estima que mais de 3,5 milhões de pessoas sofrem de enxaqueca na Espanha e deles, quase um milhão sofre cronicamente, isto é, eles têm uma dor de cabeça mais de 15 dias por mês.
Os dados do Estudo FIRST, realizado na Espanha por membros do Grupo de Estudo de Cefaleia do SEN, sugerem que mais de 70% dos pacientes com enxaqueca têm uma deficiência grave e 14% têm uma incapacidade moderada. Mas, apesar da alta incapacidade, muitos pacientes nunca consultaram seu médico sobre sua patologia ou, se o fizeram, não receberam tratamento adequado.
A enxaqueca, você sabia ...?
1. Apenas 17% dos pacientes com enxaqueca que vêm pela primeira vez ao neurologista usar um medicamento correto para o tratamento sintomático da crise
2. 25% dos pacientes que sofrem de enxaqueca ele precisa de tratamento preventivo, mas apenas 5% recebe.
3. Pelo menos 25% dos pacientes eles não consultaram sua condição médica com o médico e 50% deixaram o acompanhamento após as primeiras consultas.
4. A cada ano, 3% dos pacientes com enxaqueca Cronificam sua doença, principalmente por automedicação.
5. 3% dos pacientes com enxaqueca cronificam sua doença e 6% dos pacientes passam de uma enxaqueca episódica de baixa frequência para uma de alta frequência.
Enxaqueca, a primeira razão para consulta neurológica
Estima-se que o A prevalência da enxaqueca é de 12 a 13%, embora as consultas de atenção primária apenas 4,5%. A Dra. Patricia Pozo Rosich, Coordenadora do Grupo de Estudo de Cefaléias da Sociedade Espanhola de Neurologia, observa que "um dos principais problemas de não consultar a doença com o médico é que uma alta porcentagem de pacientes que nunca consultaram normalmente medicamentos dispensadores gratuitos, sem o consequente controle médico e este é um dos principais fatores que aumentam significativamente o risco de cronificação ".
Quando a enxaqueca se torna crônica, mais dias com dor ocorrem do que dias sem dor. Isso supõe um grande impacto no ambiente pessoal e social, afetando seriamente a qualidade de vida, a incapacidade e a atividade cotidiana. Estes pacientes são duas vezes mais propensos a sofrer de depressão, ansiedade e dor crônica, em comparação com outros que sua enxaqueca não é crônica.
A origem da enxaqueca, por que minha cabeça doía tanto?
O base genética está na origem da enxaqueca. Assim, existem pessoas mais vulneráveis ao sistema de dor. No entanto, outros fatores ambientais, como alterações hormonais, do sono, do estresse e outras, modulam a expressão desses genes envolvidos na excitabilidade do cérebro, na memória da dor ou no humor, o que torna o complexo A rede de dor do sistema límbico está em permanente estado de instabilidade. Ataques de enxaqueca são desencadeados pela adição de vários desses fatores, desencadeando a ativação do sistema trigeminovascular do nosso cérebro.
No caso da enxaqueca episódica, o sistema é capaz de retornar a um estado de equilíbrio, mas no caso da dor crônica, os ataques repetidos em si podem levar à disfunção permanente dessa rede complexa, o que impediria a restauração da dor. equilíbrio do sistema.
Soluções para prevenir ataques de enxaqueca
O tratamento preventivo é o que funciona melhor quando a enxaqueca é difícil de controlar e aumenta em frequência e duração. No entanto, alguns fatores externos podem agir como precipitantes e evitá-los, se possível, devem fazer parte do tratamento.
Segundo dados do estudo FACTOR, realizado na Espanha pelo SEN para quase 1.000 pacientes, 97% dos participantes identificaram pelo menos um fator precipitante de suas crises de enxaqueca. 71% reconhecem o estresse como um gatilho, o 75% das mulheres ponto alterações hormonais por menstruação, gravidez ou menopausa eo 68% dos entrevistados distúrbios do sono.
Fatores ambientais (59,55), principalmente devido a mudanças no clima (33,5%) ou superexposição ao sol ou clareza (22%), são o quarto motivo mais indicado, seguido de certos comportamentos alimentares (55%) - jejum e consumo de álcool (31%), principalmente, e aqueles relacionados ao esforço físico ou atividades (21%).
Marisol Nuevo Espín
Conselho: Dra. Patricia Pozo Rosich, Coordenadora do Grupo de Estudo de Cefaleias da Sociedade Espanhola de Neurologia
