Mania ou obsessão: TOC, transtorno obsessivo-compulsivo
O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é um problema de ansiedade que provoca pensamentos recorrentes que tornam necessário ao sofredor repetir os rituais e comportamentos que ajudam a acalmar a sensação. Em muitos casos, estes interferem na vida cotidiana, porque escapam ao controle daqueles que os realizam.
Figura entre as vinte doenças mais incapacitantes, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). O TOC condiciona a rotina diária e gera sofrimento quando a pessoa que sofre é incapaz de quebrar o ritual que a doença impõe, muitas vezes absurdo aos olhos do mesmo paciente.
O obsessões eles têm a ver com contaminação (tocando certas coisas ou substâncias, por exemplo), dúvidas repetidas (como se o gás ou a porta tivessem sido fechadas) e impulsos de natureza agressiva ou horrenda (como ferir ou matar).Outras obsessões referem-se à necessidade de ter as coisas em certa ordem e a gastar períodos muito longos de tempo pensando improdutivamente sobre qualquer questão, como uma questão filosófica, religiosa ou familiar.
Mania ou obcessão
Se isso condiciona sua rotina diária, gera ansiedade ou força você a perder mais de uma hora por dia do seu tempo, o que você achava que era uma mania pode na verdade ser uma obsessão.
Alguns exemplos são:
1. Medo excessivo de micróbios
2. pensamentos proibidos relacionado a sexo, religião ou a prejudicar os outros ou a si próprios
3. A necessidade de um pedido
4. Realize um comportamento repetitivo em resposta a um pensamento ou idéia, como:
- Verifique as ações repetidas vezes (como desligar as luzes e fechar a porta)
- Contando coisas de novo e de novo
- Classifique as coisas de uma certa maneira
- Lave as mãos repetidamente para evitar infecções
- Repita as palavras em silêncio
- Ore em silêncio de novo e de novo
Características das pessoas com TOC
Tenha em mente que nem todas as pessoas que seguem certos hábitos ou rituais têm TOC. Mas a pessoa com TOC:
1. Ele não é capaz de controlar seus pensamentos ou comportamentos, mesmo quando ele entende que eles são excessivos.
2. Dedique pelo menos uma hora por dia a esses pensamentos ou comportamentos.
3. Não tem prazer em realizar um comportamento ou ritual, além de um breve alívio da ansiedade, talvez.
4. Tem grandes problemas na vida cotidiana por causa desses pensamentos ou rituais.
"Falamos de compulsões quando comportamentos repetitivos ou atos mentais ou rituais externos são realizados em resposta a uma obsessão e para evitar uma situação temida ou reduzir momentaneamente o desconforto." O alívio imediato produz um aumento na ansiedade e na necessidade. repetir, entrando no círculo vicioso de ansiedade ", diz María Nebot, psiquiatra da Unidade de Saúde Mental do Hospital Nisa Valencia al Mar.
Como diagnosticar transtorno obsessivo-compulsivo
O diagnóstico é feito pelo psiquiatra ou pelo psicólogo clínico, através da entrevista, na qual são explorados a presença de sintomas definidores do TOC e os comportamentos de evitação que podem estar sendo mantidos. Existem também testes específicos que avaliam o impacto do distúrbio na vida do paciente.
Tratamentos para pessoas com TOC
Os estudos confirmam que a melhor opção terapêutica inclui tratamento farmacológico e intervenção psicoterapêutica.
- No nível farmacológico, Alguns antidepressivos mostraram-se eficazes na redução dos sintomas, embora sua combinação com outras drogas, como ansiolíticos, seja comum.
- A intervenção psicoterapêuticaA mais utilizada é a orientação cognitivo-comportamental e é conhecida como exposição com prevenção de resposta. Neste tratamento, o paciente é exposto in vivo e / ou na imaginação aos estímulos externos e internos temidos, evitando a ocorrência de compulsões até que a ansiedade diminua significativamente. "Este procedimento foi investigado em um grande número de estudos controlados e tem sido mais eficaz do que o treinamento em estratégias de gerenciamento de ansiedade e foi provado que seus efeitos positivos duram uma vez que o tratamento é concluído", diz o Dr. Nebot.
Com tratamento adequado e acompanhamento por profissionais de saúde mental podem se referir aos sintomas. No entanto, o TOC é um distúrbio crônico e, sem a abordagem correta, pode se tornar altamente incapacitante para a pessoa que sofre. A OMS enfatiza sua capacidade de limitar a vida pessoal, familiar, social e laboral do paciente. Apesar disso, uma alta proporção de pessoas que sofrem de um problema obsessivo-compulsivo, e que são tratadas com as ferramentas certas, resolvem seu problema.
Marina Berrio
Conselho:María Nebot, psiquiatra da Unidade de Saúde Mental do Hospital Nisa Valencia al Mar.
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