Depressão em adolescentes: 8 sinais de alerta
O depressão É uma doença que pode ser muito grave, é a maior causa de sofrimento mental das pessoas. Normalmente, associamos depressão a adultos, pois geralmente temos uma imagem idealizada da infância e adolescência, assumindo que esses estágios são estranhos a qualquer problema ou sofrimento.
Entretanto, a adversidade pode acontecer nessas etapas, sendo também etapas de grande vulnerabilidade, uma vez que são indivíduos em desenvolvimento, que podem não ter recursos para enfrentar situações adversas. A adolescência é também palco de grandes mudanças, físicas, sociais, pessoais ... o que se torna uma grande revolução e um tremendo surto emocional, que em alguns casos pode levar a uma depressão em adolescentes.
Depressão adolescente
O a depressão é uma doença grave que também afeta adolescentes. Na Espanha, 5% dos adolescentes sofrem desta doença. A adolescência é uma fase de grandes mudanças, o que significa a transição da infância para a idade adulta. É o estágio no qual a identidade pessoal e o papel social são reafirmados, os fundamentos da auto-estima são desenvolvidos e as interações com os pares que se tornam mais importantes são iniciadas.
Para todas essas características do palco, a adolescência se torna um período particularmente vulnerável para aqueles que sofrem de depressão. Ou seja, a depressão na adolescência pode ter consequências importantes naqueles que a sofrem, determinando a imagem que elas formam de si mesmas, o modo de se perceber e as emoções que desenvolvem em relação a si mesmas, bem como seus padrões de interação com os outros.
A depressão é um transtorno grave que pode ter consequências perigosas se ocorrer em um estágio de desenvolvimento e, portanto, maior vulnerabilidade, como a adolescência. Por conseguinte, é essencial prestar especial atenção a possíveis sinais de aviso e contactar um especialista o mais rapidamente possível.
8 sinais de aviso de depressão adolescente
Quais sinais podem indicar a existência de depressão em adolescentes? A adolescência é um estágio de mudanças, onde as emoções podem e geralmente estão na superfície, mas não devemos confundir as explosões emocionais do estágio com um distúrbio mais sério. Para isso, analisaremos os sinais de alerta:
1. Sentimento de tristeza, que permanece e permanece no tempo. Os adolescentes podem ter explosões de tristeza ou mau humor, mas essas explosões, embora sejam muito intensas, remetem em pouco tempo, às vezes apenas algumas horas. No entanto, quando a sensação de tristeza é constante, embora menos intensa, podemos ter sinais de depressão.
2. Descuido no aspecto físico e falta de higiene. Os adolescentes tendem a se preocupar muito com sua aparência física, a apatia nesse aspecto é muito característica.
3. Ele freqüentemente passa seu tempo ouvindo música melancólica, lolhando para assuntos trágicos e o pequeno significado da vida, ou escrevendo sobre isso.
4. Eles parecem ficar entediados com tudo, têm energia muito baixa e são muito apáticos com tudo. Os adolescentes tendem a ter uma energia avassaladora e desejam comer o mundo, quando isso não acontece, podemos suspeitar que algum tipo de problema ocorra.
5. isolamento social. Eles dificilmente têm amizades e parecem recusar saídas ou encontros sociais. Para os adolescentes, o grupo de pares adquire uma importância crucial, o isolamento é um sinal de alarme muito preocupante.
6. Baixa auto-estima. A depressão geralmente está ligada à baixa autoestima.
7. Desconforto físico Ocasionalmente, aparecem sintomas físicos, como dores de cabeça ou de estômago, tontura, náusea, etc.
8. Falta de concentração e queda no desempenho escolar. Um adolescente deprimido geralmente apresenta notas ruins devido à baixa concentração, também apresenta problemas de memória e dificuldade para tomar decisões. Esses sintomas se traduzem em resultados acadêmicos mais pobres.
O que devemos fazer sobre a depressão adolescente?
A depressão é uma doença especialmente grave nestes estágios, por isso devemos agir o mais rápido possível e ajudá-los a desenvolver recursos para lidar com o transtorno.
1. Vá para um especialista se você observar sinais de alerta para confirmar ou descartar a doença.
2. Mostre-se compreensão e paciente com o adolescente
3. Não tente pressioná-lo a mudar ou deixar de ficar deprimido, lembre-se que não é algo que você escolheu, mas talvez você não tenha recursos para sair da situação, seja um especialista que cuida disso.
4. Dê-lhe oportunidades para desenvolver sua auto-estima, e ajude-o. Às vezes, sem nos dar contas, solapamos sua autoestima. O primeiro passo é aceitá-los como são.
5. Trate a doença naturalmente e não faça um drama da situação, poderia piorar a situação.
6. Eduque com seu exemplo, preste atenção ao seu humor e suas estratégias para enfrentar determinadas situações, lembre-se que meninos e meninas geralmente imitam nossos padrões.
Celia Rodríguez Ruiz. Psicólogo clínico em saúde. Especialista em pedagogia e psicologia infantil e juvenil. Diretor de Educa e Aprenda. Autor da colecção Estimular os Processos de Leitura e Escrita.
