Cremes solares, recomendações dos pediatras do AEP
O verão está chegando, o bom tempo está chegando e começamos a gastar muito mais horas ao sol. Tanto a montanha quanto a praia são destinos ideais para férias com crianças e famílias, onde você deve tomar cuidado especial com o efeito do sol em sua pele. Embora você tenha que proteger a pele da radiação solar, especialmente no caso das crianças, durante todo o ano, mesmo em dias nublados, o uso de protetores solares para evitar os efeitos negativos do sol é, nesta época do ano, mais necessário
Quais cremes usar e quando aplicá-los?
A primeira coisa a saber é que existem dois tipos de filtros para proteger as crianças da luz solar. Por um lado, existem filtros físicos ou inorgânicos, que refletem os raios para evitar seu efeito sobre a pele. Em segundo lugar estão os filtros químicos orgânicos que absorvem a radiação. A Associação de Pediatria Espanhola, AEP, diz que o último pode causar certas reações em crianças e derivar em dermatite, então você tem que ter muita certeza de que não há nenhum tipo de alergia a esses filtros antes de usá-los.
Por outro lado, você também precisa conhecer o fator de proteção necessário para usá-lo em crianças. Este indicador mostra o número de vezes que o fotoprotetor aumenta a capacidade de defesa da pele contra a vermelhidão antes de uma queimadura. A AEP recomenda que pelo menos um fator de 30 seja usado, número que deve ser aumentado com base na palidez da pele da criança ou se é a primeira vez que ele faz uma exposição prolongada ao sol durante todo o ano.
Quanto à maneira de usar esses protetores solares, o AEP lembra que no momento de usá-lo a pele deve estar seca e quantidades generosas devem ser aplicadas em todas as áreas do corpo que serão expostas ao sol. Esta aplicação deve ser executada entre 15 e 20 minutos antes que a pele recebe os raios do sol. Ele terá que ser repetido a cada duas horas, já que o suor e a água diminuem seu efeito, apesar do fato de que o recipiente indica que o produto é resistente à água.
Quais áreas devem ser protegidas mais?
AEP recomenda Tenha cuidado em áreas do corpo que são mais sensíveis na luz do sol, isto é: cabeça, ombros, decote, orelhas, mãos e pés. Essa associação também lembra a necessidade de usar barras protetoras nos lábios, já que essa parte do corpo é muitas vezes esquecida e é a mais castigada durante os dias em que as crianças são expostas ao sol por longas horas.
A AEP lembra que o fato de o dia estar nublado não dispensa o uso de protetor solar, pois os raios do sol passam através das nuvens. Esta associação desencoraja fortemente fotoprotectores em crianças menores de seis meses, uma vez que não devem ser expostos ao sol nesta idade.Os pediatras expressam que é melhor usar medidas físicas como o uso de roupas, guarda-chuvas e cestos para evitar danos causados pelo sol e só usar Esses cremes se é inevitável que o bebê tenha que se expor aos raios.
Recomendações da Agência de Medicamentos
Também a Agência Espanhola de Medicina oferece uma série de pontos em relação ao creme solar para crianças e adultos. Recomendações que garantirão que um dia na praia seja tão divertido quanto o planejado:
1. Evite a exposição prolongada ao sol. Nenhum creme previne 100% de dano aos raios solares, portanto, muito tempo sob esta luz pode causar sérios danos.
2. Não se exponha ao sol entre as 12 e as 16 horas, fuso horário em que os raios são mais prejudiciais. Não durma sob o sol
3. Cada pele requer um tipo de filtro solar. Você tem que levar em conta as necessidades de cada pessoa desde que um creme básico pode não ser adequado para alguém com problemas de pele.
4. Protetores do ano passado expiram e eles não funcionarão se forem empregados. As propriedades desses cremes foram reduzidas.
5. Esteja ciente de possíveis manchas, alterações de cores ou outras mutações na pele produzido por exposição ao Sol. Se algum deles for detectado, é importante consultar um especialista para saber se há motivo para preocupação.
Damián Montero
