As boas intenções do pai e da mãe para o ano novo
Quando o Natal chega e o ano termina, fazemos muitos novos propósitos para o Ano Novo que está prestes a começar. A lista pode ser estendida ao infinito, mas entre os bons propósitos Resgatamos as prioridades, as mais importantes. Parar de fumar ou ir ao ginásio são coisas que dependem apenas da nossa força de vontade, mas estão longe de ser os objetivos que a longo prazo são mais complicados.
O Natal é um momento de reflexão e avaliação. Nossos corações amolecem quando olhamos para trás e vemos a rapidez com que nossos filhos cresceram. Por que não propomos, então, passar mais tempo com eles?
Este ano nós preparamos uma lista de propósitos de Natal que podem fazer você apreciar um pouco mais essas coisas e perceber que a vida é uma só e o trabalho acaba tirando isso. Portanto, temos que cuidar da nossa saúde e aprender a investir tempo em nossos entes queridos, em nossa família durante o ano novo.
5 bons propósitos familiares para o ano novo
1. Mens sana in corpore sano: Você sabe de onde vem esta expressão? Foi escrito pela primeira vez pelo poeta romano Tenth Juvenal, mas não com o sentido que agora atribuímos a ele. O que esse intelectual realmente queria dizer era algo como "espírito equilibrado em um corpo equilibrado". Bem, precisamente essa premissa tem que se tornar a pedra angular de seus propósitos este ano.
Tente ter uma consciência limpa em todos os momentos, você se sentirá muito mais livre e confortável consigo mesmo. É suficiente que você faça um esforço para fazer todos os dias um exercício interno de reflexão para corrigir os erros que você cometeu e não recair sobre eles.
2. Valores do Exercício: É claro que a liberação de toxinas e a geração de endorfinas (que são os hormônios da felicidade) que alcançamos através do exercício físico são duas chaves importantes para estarmos à vontade conosco. Mas, estaremos de bom humor se exercitarmos valores, examinando apenas alguns minutos por dia, nosso próprio desempenho. Dessa forma, poderemos nos comportar melhor com as pessoas ao nosso redor. Lembre-se de que a educação em valores é fundamental para as crianças e elas precisam que você tome alguns minutos por dia, mas você pode obtê-las. Encontre o seu momento
3. Passe mais tempo com nossos filhos: as crianças precisam da nossa atenção e do nosso amor e nem sempre lhes damos tudo o que gostaríamos. Em 2016, temos que tentar não prolongar o tempo de trabalho e voltar para casa assim que formos autorizados. Eles devem fazer o dever de casa sozinhos, mas é bom que voltemos antes que eles tomem banho para perguntar como foi seu dia. Pode ser gratificante compartilhar com eles a hora do banho e jantar depois. Durante o jantar, vamos tentar desligar a televisão e o smartphone. As conversas são o nutriente mais importante de qualquer família.
4. Liderar pelo exemplo: seu aprendizado e desenvolvimento dependem em grande medida do exemplo que lhes damos, por isso devemos deixar de lado que "quando você é pai você vai comer ovos" e optar por aquele outro ditado: "O que é o pai, então os filhos partem?" " Se gastarmos um pouco de tempo na leitura de domingo, talvez deixe o telefone estacionado por um tempo. Você pensou sobre isso? Eles fazem o que eles vêem.
5. preocupações sob medida: Nós não podemos subestimar suas preocupações ou medos. Temos que ouvir nossos filhos com atenção e tentar não rir de seus problemas. Eles podem parecer ninharias, mas para eles eles têm uma dimensão importante. Temos que nos sentar ao lado dele e tentar entendê-los. Claro, não podemos contribuir para a tarefa de fazer uma montanha de um grão de areia. Devemos ensiná-los a valorizar por que vale a pena chorar e por que não se preocupar muito.
Estas são algumas das dicas que damos a você para começar sua lista de bons propósitos. Não se esqueça que passar tempo com nossos entes queridos não precisa de grandes coisas. Dos bons planos, os melhores são aqueles que saem sem pensar. Seu bolso vai sofrer muito pouco com um lanche caseiro e um jogo de tabuleiro. Existem milhares de coisas que podemos fazer juntos como uma família! Você apenas tem que jogar a imaginação no assunto. Faça abacaxi e divirta-se!
Elisa García
