Bebês: exercícios psicomotores na água
Em geral, todos Os bebês se adaptam de maneira positiva ao ambiente aquático, mas devemos ter em mente que cada uma já teve algumas experiências anteriores, às vezes boas e às vezes não, e isso é muito importante quando se trata de adaptar-se ao ambiente aquático, o ambiente que o rodeia, os outros bebês e os profissional que dirige a atividade.
O desenvolvimento de bebês na água
Nem todos os bebês e crianças evoluem da mesma maneira. Depende muito de seu caráter, de sua relação psicoafetiva com seus pais e de sua capacidade de adaptação às mudanças que ocorrem em sua vida geral. Além disso, lEspecialistas acreditam que você não pode ensinar um bebê ou uma criança a nadar até os quatro anos de idade. Isso porque eles ainda não têm seu sistema psicomotor totalmente desenvolvido. No entanto, até quatro anos, você pode realizar diferentes atividades de água com a criança ou o bebê muito benéfico. Todas essas práticas ajudam a estimular o sistema psicomotor do bebê, assim como a perda do medo da água, a aproximação das relações afetivas dos pais com o bebê e a segurança de saber que seu filho sabe flutuar e mergulhar na água e mais agora, de frente para o verão.
Porém, devemos ter em mente que não há dois filhos iguais e não há duas evoluções iguais. Você não pode e você não deve exigir o mesmo de todos. Cada bebê ou criança tem sua evolução e você tem que respeitá-lo sempre, você nunca deve forçá-lo. O aprendizado deve ser positivo e lúdico, se quisermos que a sua relação com o meio aquático seja favorável.
Por fim, é importante ressaltar que não é porque o bebê cresce significa que ele precisa menos de seus pais, mas que devem acompanhá-lo em suas descobertas e aquisições de novas habilidades, reforçando a autoestima da criança e o vínculo pais-filho.
Exercícios psicomotores na água do bebê
Estes sem alguns exercícios que você pode fazer com o seu filho e isso ajudará tanto você a ficar mais calmo, quanto a ele. Eles ajudarão você a perder o medo e ganhar confiança, desenvolver habilidades psicomotoras e deixar o bebê ou a criança na água mais confortáveis.
Bebés dos 1 aos 2 anos de idade
Exercício 1: Pedalando na água
Coloque um churrito ao redor do bebê, segurando as pontas. O bebê é colocado verticalmente e os brinquedos são colocados na água, estimulando-o a se aproximar e começar a pegar os brinquedos. O objetivo deste exercício é que a criança adquira a verticalidade, encarando seus primeiros passos.
- Exercício 2 Estou sozinho
Coloque uma mochila (rolhas) presa na cintura, segurando as mãos ou atrás, nas costas, mantendo-a na posição vertical, você coloca muitos brinquedos na piscina para que eles movam as mãos, desenvolvendo o equilíbrio e comece a mover as pernas. Adquira o equilíbrio que você precisará ao caminhar. A mochila os ajuda a serem autônomos e se movimentam pela piscina sozinhos.
Bebés dos 2 aos 3 anos de idade
- Exercício 3: O cavalinho
Você coloca um churrito entre as pernas da criança enquanto o pai ou mãe o segura pelas extremidades e eles brincam com o cavalo. O bebê agarra o churro pela frente e movimenta as pernas como se estivesse andando.
- Exercício 4: Surf
O bebê pega uma tábua de flutuação com as duas mãos, em uma das extremidades, e parte do corpo dele está em cima da tábua, como se estivesse deitado de bruços. As pernas estão do lado de fora e você tem que começar a chutar, pulverizando tudo o que puder. Mamãe ou papai seguram o tabuleiro para que ele não vá para o lado e, pouco a pouco, ele se solta.
Crianças dos 3 aos 4 anos de idade
- Exercício 5: Nadar como os idosos
Nos Exercícios 5 e 6, o objetivo é encontrar a horizontalidade para aprender a nadar.
De bruços, horizontalmente, a criança toma um churro com as mãos, com os braços bem esticados. Comece a chutar a água, como se fosse um motor. Papai ou mamãe te ajudarão colocando sua mão em seu intestino, para levantar seu traseiro. Especificamente, este exercício é destinado a natação, aprendendo o chute de croll.
- Exercício 6: Aprendendo a flutuar
Com pai ou mãe Deitada sobre um deles, ou sozinho, o adulto colocará uma mão na cabeça, com a criança olhando para o céu e o resto do corpo deve ir sozinho. Papai canta ou fala baixinho para relaxar e começa a balançar os movimentos para os lados, bem macios. No começo vai custar um pouco, até que você ganhe confiança em seus pais e relaxe. No final, nós soltamos, pouco a pouco, a mão e flutuamos sozinhos. Dependerá de cada criança o tempo necessário para obtê-la.
Monica Campa
Conselheiro: Laura Cruz. Fisioterapeuta do Vale36.
