Perfeição em crianças
Querer que as nossas tarefas e deveres sigam bem é bom e razoável, mas perfeição em crianças, entendida como a atitude de se concentrar apenas em ser excelente em seu trabalho e enfrentar os outros, faz com que eles caiam em um comportamento excessivo e debilitante: perfeccionismo.
É bom querer fazer as coisas bem e colocar esforço nisso, mas o perfeccionismo leva isso a extremos, o que causa um comportamento exasperante e destrutivo.
Nós todos conhecemos alguns perfeccionista: pessoas que se esforçam em sua aparência até o último detalhe, que exigem muito no trabalho; maníacos com ordem e limpeza, que não suportam que os outros não ajam como gostariam ... ou talvez nós mesmos somos os que apresentam esse comportamento.
O perfeccionista vive, em grande medida, "fazendo coisas" muito bem feitas e isso o leva, com bastante frequência, a um notável sofrimento próprio e em seu ambiente.
Características do perfeccionista
Existem muitas características que definem uma pessoa perfeccionista, mas podemos resumi-las nos seguintes pontos:
- Corrige metas ou objetivos irrealizáveis ou irrealistas, e estabelece expectativas desproporcionais de realização, tanto para si quanto para os outros.
- Necessidade insaciável de realização pessoal e triunfo naquelas áreas definidas como a meta do progresso.
- Competitividade extrema para a realização de seus propósitos.
- Concentre seus objetivos em certas áreas (peso, trabalho doméstico, forma esportiva ...)
- Autocrítica constante e dificuldade em aceitar críticas de outras pessoas.
- Necessidade de aprovação por parte dos outros.
- Incansável precisa vencer naquelas áreas definidas como a meta do progresso.
- Tendência a atrasar a conclusão das tarefas por medo de falhar.
Trabalhar e estudar: a obsessão pelo sucesso
Em uma sociedade tão competitiva quanto a nossa, é comum que os jovens brilhem na obsessão pelo sucesso. Eles são muito necessários: fazer uma carreira brilhante, encontrar o parceiro ideal, conseguir um bom emprego * tantas expectativas neles levam a muitos meninos e meninas acabam mostrando um comportamento perfeccionista em suas tarefas. Eles acham que serão valorizados por suas conquistas e, portanto, viverão focados em obtê-los.
Acontece então que o perfeccionista confunde meios e fins (como também acontece em outras áreas da vida). Antes de qualquer trabalho ou atividade de aprendizado, o perfeccionista perde o horizonte em seu trabalho, o propósito para o qual ele trabalha, e se envolve em aspectos muito específicos da tarefa. Viva para o trabalho e não trabalhe para viver. Sendo trabalho ou estudando um meio de viver, o perfeccionista fica embasbacado com o cenário existencial, focando em como ele se comporta, como o valoriza ou valoriza, na medida em que não alcançou os objetivos propostos em função do volume de trabalho, sua qualidade ou tempo. empregado em fazê-lo.
Além disso, o perfeccionista acaba pagando um preço muito alto: vive angustiado, tenso, com medo de cometer erros e não gosta de realizações.
O perfeccionista: um problema para os outros
Para piorar a situação, o perfeccionista não é o único afetado por seu problema: também prejudica as pessoas que se movem em torno dele. Eles exigem que os outros atinjam níveis que dificilmente alcançam, e muitas vezes querem mudar o jeito que são ou agir como amigos ou como um casal, porque não parece "certo" para eles.
Eles também desconfiam que os outros podem fazer as coisas bem, então eles querem controlar tudo continuamente e freqüentemente falam de má conduta com seus colegas ou os tratam como inúteis. Tudo isso pode causar grande sofrimento às pessoas que cercam o perfeccionista, uma vez que se sentem continuamente à prova e são incapazes de chegar onde estabeleceram o padrão. E no final, uma pessoa que quer ser perfeita acaba mostrando que não só não é, mas também acaba dando problemas e gerando frustração e aversão ao seu redor.
Teresa Pereda
Assessores: Doutor Manuel Álvarez e Domingo García-Villamisarpsicólogo. Autores de livros A síndrome perfeccionista.
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