Medo de ir ao médico, como enfrentá-lo
Quando chega a hora de as crianças fazerem uma visita ao médico, o medo parece irremediavelmente. O jaleco branco, a dor ou simplesmente o medo do desconhecido fazem com que, quando chega a hora, eles não querem ir ao pediatra ou enfrentá-lo com lágrimas e birras.
Assim, os próprios adultos, que às vezes também mostrammedo de ir ao médico, eles devem pelo menos tentar que a visita ao médico não seja, para os menores, uma experiência desconfortável que eles associam com o negativo.
Iniciativa para perder o medo do médico
A Associação de Estudantes de Medicina da Universidade Complutense de Madri (IFMSA) realizou um projeto original com o objetivo de que as crianças perder o medo de ir ao médico. Sob o nome O hospital de urso, este projeto procura envolver os pequenos e fazê-los perder o medo, reunindo grupos de crianças de quatro e cinco anos para visitar a Faculdade de Medicina da UCM. Lá eles vão "curar" seus brinquedos de pelúcia e brinquedos "doentes" e entender o que os médicos estão tentando fazer com eles quando forem à clínica. Além disso, duas vezes por ano, no hospital Doce de Octubre, eles ensinam a crianças doentes essas mesmas técnicas de cura.
Dicas para ajudar as crianças a perder o medo de ir ao médico
Para isso, eles devem saber que o medo, que geralmente aparece entre seis e dez anos, pode ser abordado seguindo uma série de diretrizes:
1. Notifique a criança com antecedência. Se uma criança observa com surpresa que sua rotina habitual muda e essa mudança é ir ao médico, à confusão será acrescentada a dificuldade de assumir tal visita inesperada e indesejada. Portanto, é importante que os pais notifiquem as crianças antes de ir ao médico e, acima de tudo, nunca as enganem sob outra desculpa.
2. Identifique a causa do medo de ir ao médico. O primeiro passo para ajudar uma criança a enfrentar o momento de ir ao médico é identificar a causa de seu medo (dor, o médico, exames, etc.) e mostrar tolerância tentando entender, respeitar e, assim, ajudá-lo a superá-lo. .
3. Mostre o medicamento através do jogo. Aproveitando o fato de que hoje em dia novas tecnologias nos oferecem uma infinidade de possibilidades, os pais devem aproveitar essa vantagem para que, através de jogos interativos no Tablet ou no computador, as crianças conheçam os instrumentos médicos, as doenças e os diferentes testes que realizam. um médico pode realizar e, assim, reduzir sua incerteza.
4. Mantenha a calma. As crianças enfrentam a visita ao médico com os nervos. Se eles também observam que o adulto que os acompanha demonstra certa preocupação, eles imediatamente pensam que seus medos são bem fundamentados e que algo "ruim" os aguarda atrás da porta do consultório do pediatra. Portanto, é importante que os pais ou adultos que os acompanham sejam os primeiros a mostrar tranquilidade, sendo capazes de transmitir essa tranquilidade aos filhos.
5. Resolver as dúvidas e preocupações das crianças. Para eliminar o medo de que as crianças sintam-se sozinhas com o médico, é necessário transmitir proximidade. Da mesma forma, para enfrentar o medo da dor, os pais devem, acima de tudo, escapar da mentira, que só funcionará na primeira vez e fará com que a criança retire sua confiança. Finalmente, em face do medo do desconhecido, será benéfico informá-lo de antemão de tudo o que será feito em uma linguagem apropriada à sua idade.
6. Transmita uma imagem positiva do médico. Como acontece quando o pai fala mal de um professor diante de uma criança, falar contra o médico na frente do menor vai piorar sua disposição. Assim, o pai deve ensinar à criança que o trabalho do médico é curar e que, graças a ele, esse problema ou a dor que ele sente desaparecerão. Da mesma forma, é importante que os pais nunca associem o médico a uma punição.
7. Deixe as crianças falarem. A conversa entre uma criança e seu pediatra persegue o objetivo de criar um vínculo de confiança, permitindo que a criança se expresse e se sinta ouvida. No entanto, são os próprios pais que dificultam essa tarefa, antecipando os filhos e respondendo por eles. Esse hábito, que não é muito benéfico, deve desaparecer, de modo que, mesmo que o médico consulte os pais, é a criança, em primeira instância, que fala com o médico e o faz com total confiança.
8. Explique o papel dos médicos. Como apontamos anteriormente, o medo do desconhecido é um dos problemas que a criança enfrenta quando vai ao consultório médico. Portanto, ensinando-lhe em que consiste seu trabalho, explicando os testes que ele faz e como são feitos e o uso dos instrumentos que utiliza, vai familiarizar a criança e que, quando chega a consulta, nada é desconhecido ou não pode ser gerado, portanto, desconfiança.
9. Enfrentando o medo gradualmente. Tentar fazer com que o medo desapareça rapidamente como se fosse um truque de mágica é um erro. O mais adequado é enfrentá-lo de forma gradual e lúdica, entendendo que é um processo que depende de cada criança e pode levar mais ou menos tempo dependendo da personalidade de cada um.
10. Tente sempre ir ao mesmo pediatra. Uma vez que a criança tenha conseguido associar o pediatra a alguém que conheça e confie, será aconselhável continuar a frequentá-lo, já que a criança gradualmente se familiarizará com ela e é importante não interromper esse progresso.
Patricia Núñez de Arenas
