O risco de cistite aumenta no verão
Metade das mulheres sofre de cistite em algum momento das suas vidas e esta infecção causada pelas bactérias Escherichia coli é maior em julho e agosto devido a maiôs molhados e o consumo de cafeína, álcool e bebidas carbonatadas, o que aumenta o risco de cistite no verão. Para evitá-lo, siga estas dicas e para tratá-lo recomendamos o cranberry.
De acordo com uma revisão de estudos realizados pelo Instituto Urológico de Madri e o Centro de Pesquisa em Fitoterapia (INFITO) a proliferação da bactéria Escherichia coli, deve-se ao aumento das práticas de risco relacionadas à infecção, como relações sexuais e banhos em locais públicos
A Associação Espanhola de Urologia, em seu guia multidisciplinar sobre cistite, adverte que entre 50% e 60% das mulheres na pré-menopausa sofrem alguma infecção do trato urinário (90% das quais são cistites), e o pico de incidência "é ele observa entre as idades de 18 e 39 anos, coincidindo com a idade de atividade sexual máxima em mulheres ". As relações sexuais "são responsáveis por 80% das infecções do trato urinário e é no verão, quando elas aumentam mais", disse o Dr. Juan Carlos Ruiz de la Roja, diretor do Instituto de Urologia.
Fatores que favorecem o aparecimento da cistite
Altas temperaturas acopladas à umidade aumentam a sobrevivência e a proliferação de patógenos relacionados à cistite, um terreno ideal para o desenvolvimento de bactérias responsáveis pela cistite.
Os fatores que aumentam o risco de infecção neste momento são, segundo o Dr. Ruiz de la Roja:
1. Tomar banho em lugares públicos devido a "os trajes de banho molhados".
2. Mudança de hábitos alimentares.
3. Alimentos ácidos ou picantes.
4. Cafeína, álcool e bebidas carbonatadas.
Dicas para evitar cistite
1. Beber líquido abundante.
2. Urinar logo após um relacionamento sexual.
3. Tome uma dose a cada 12 horas de preparações farmacêuticas de cranberry (Cranberry), como um guia para o Livro Branco preparado pela Sociedade Ibero-Americana de Neurourologia e Uroginecologia e da Sociedade Espanhola de Farmácia Comunitária.
A dose ideal para prevenir episódios de cistite, acrescenta este especialista, é de preparações com uma composição de "140 mg de proantocianidinas (PAC), segundo o método de análise da Farmacopéia Européia, em duas doses, para garantir um desempenho uniforme" .
A eficácia do cranberry para cistite
Novos ensaios clínicos confirmaram este eficácia de cranberry ou cranberry no cistitis. Assim, a revista Phytomedicine publicou uma investigação no mês de abril em que concluiu que cranberry ou cranberry "poderia ser usado de forma eficaz na prevenção e eliminação de infecções do trato urinário, especialmente recorrente". As propriedades do cranberry são atribuídas às suas proantocianidinas, que prevenir bactérias, especialmente a E. coli, aderir às paredes do trato urinário até 80%, de acordo com uma equipe da Universidade de Rennes (França), em um ensaio publicado este ano no Journal of Medicinal Food.
No entanto, para garantir a eficácia e segurança do cranberry "é essencial que eles estejam na forma de uma preparação farmacêutica padronizada, como cápsulas ou comprimidos, em que a quantidade de CAPs é detalhada, bem como a dosagem e indicações", explica Teresa. Ortega, professor de Farmacologia na Universidade Complutense de Madri e vice-presidente do INFITO.
Ao contrário dos antibióticos, o cranberry "é livre de efeitos colaterais graves e pode ser tomado por períodos prolongados, tanto como prevenção e tratamento, em combinação com antibióticos", diz ele. Tanto é assim que até mesmo suas preparações farmacêuticas podem ser usadas durante a gravidez, como indicado no White Paper.
Resistência aos antibióticos
Um dos problemas de O tratamento da cistite é a resistência bacteriana aos antibióticosadverte o Dr. De la Roja. De acordo com um estudo recente publicado na revista Praxis, "a resistência farmacológica de Escherichia coliO uropatógeno mais comum tem aumentado em todo o mundo. "Pesquisadores da Universidade de Zurique descobriram que a resistência a todas as classes de antibióticos indicados para o trato urinário havia aumentado, sendo uma das causas o uso indiscriminado. de antibióticos no inverno, como demonstrado por uma equipe da Universidade de Princeton (EUA), publicado na última edição da revista Clínica de Doenças Infecciosas.
Marisol Novo
