Dentes saudáveis, dicas de higiene para crianças
Devemos cuidar da saúde bucal desde a infância. No momento em que os primeiros dentes de leite aparecem no bebê, é essencial tomar medidas higiênicas para ter dentes saudáveis durante toda a vida e evitar cáries e outros problemas. Instigar as crianças com o hábito de escovar os dentes todos os dias, evitando o consumo de doces ou restringindo-os apenas para ocasiões especiais e periodicamente visitando o dentista são algumas das medidas necessárias para manter os dentes saudáveis.
Dicas para manter dentes saudáveis
Na higiene dental também desempenha um papel muito importante na educação. Para que os pais possam incutir em seus filhos o hábito dee escovar os dentes todos os dias e, assim, evitar possíveis problemas bucais no futuro, tome nota destas recomendações:
1. Limpeza Oral desde o primeiro dia. A higiene da boca não deve ser limitada a quando há dentes. Os pais devem limpar as gengivas do bebê diariamente com gaze úmida em água morna para evitar bactérias.
2. Os dentes de leite também devem ser tratados. Os dentes de leite devem ser tratados da mesma forma que os dentes permanentes, pois cumprem importantes funções como mastigar ou falar. Se a criança tem cáries em um dente temporário, o risco de o dente permanente ser infectado é muito maior.
3. Os pais devem supervisionar a escovação de seus filhos. Assim que os primeiros dentes saírem, você deve começar a limpá-los com uma escova com uma pequena cabeça de cerdas macias e de preferência sem pasta de dente para evitar que as crianças engulam. Após três anos, a criança pode participar da escovação, mas sempre sob a supervisão de um adulto para garantir que seja feito corretamente.
4. Ensine-os a escovar os dentes. Para que os mais jovens aprendam a escovar corretamente, sem deixar nenhum pedaço e sem risco de erosão do esmalte, é aconselhável estabelecer uma ordem metódica para que eles se lembrem facilmente: escovar para cima e para baixo e até mesmo as gengivas para evitar o acúmulo de Tártaro entre a gengiva e o dente, escovar os dentes e o interior dos dentes, usar fio dental para remover os restos que permanecem entre os dentes e finalmente limpar a língua.
5. Periodicamente, explore a boca. Os pais devem verificar a boca de seus filhos para detectar a presença de tártaro, phlegmon ou possíveis cáries. Essa exploração também servirá para avaliar a erupção dentária primária e observar se há algum defeito no esmalte, uma vez que uma cor estranha do dente pode indicar alguma doença.
6. Seja um bom exemplo. As crianças muitas vezes imitam o comportamento dos idosos. Você tem que compartilhar o tempo de escovar os dentes com seus filhos, pelo menos, duas vezes por dia, especialmente à noite antes de ir dormir. A escovação noturna é a mais importante, pois durante o sono a salivação diminui e os dentes ficam menos protegidos contra as bactérias que produzem cáries.
7. Diversão É aconselhável transformar a escovação em algo "divertido", acompanhando-o com pequenos jogos para criar uma rotina agradável para os mais pequenos.
8. Limite o consumo de doces. Não é necessário eliminar doces da dieta da criança, mas controlar e limitar seu consumo, pois aumenta o risco de cárie.
9. Substitua sua escova de dentes. A escova de dentes da criança deve corresponder à idade da criança. Os pais também devem cuidar de trocá-lo a cada três meses, o que é recomendado pelos profissionais.
10. Visite o dentista periodicamente. Idealmente, a criança vai ao dentista quando completar dois anos e meio ou três ou se tiver todos os dentes temporários. Nesse momento, o dentista pode realizar um primeiro exame do estado da boca e avaliar se a dieta está correta, bem como a higiene dental. O mais importante é que a criança fique sem patologia para não associar o dentista à dor ou ao medo.
Após 7 ou 8 anos, as crianças já podem ter uma primeira limpeza dentária. Além disso, as visitas precoces ao dentista nos ajudarão a diagnosticar problemas como uma má posição dentária ou uma mordida cruzada que pode ser facilmente resolvida na idade das crianças, graças à ortodontia, melhorando o sorriso e a saúde da criança, mastigando e até mesmo a fonação.
Conselho:Gustavo CamañasDiretor Médico da Vitaldent
