Aprenda a falar em público

Quem não fica nervoso quando tem que falar em público? Claro, não é uma situação confortável e diante da atenção dos outros, entramos em pânico para nos fazer de bobo, sem saber o que dizer ou traído pelas palavras. No entanto, expressar-nos na frente dos outros de forma correta está ao alcance de todos e, com um pouco de esforço, podemos alcançá-lo.

Quando se trata de aprender a falar em público, as pessoas se preocupam em ficar presas, ficarem em branco, fazendo papel de bobo, sem saber o que fazer com as mãos, etc.

Para superar esse medo, há alguns passos simples a seguir para aprender a falar em público, e o que parecia ser um momento ruim se torna algo satisfatório e até mesmo divertido.


Noções básicas para falar em público

- Como começar e como terminar, bem como ajustar o tempo que nos foi dado.

Seja direto com o que queremos transmitir. Se seguirmos os caminhos ou quisermos contar todos os detalhes, podemos nos alongar em excesso e aborrecer o público. Portanto, devemos especificar o que queremos dizer e transmitir ao falar em público.

- Forneça uma pequena dose de interpretação ser convincente e capturar a atenção do público. Temos que definir como queremos transmitir a mensagem.

Preparações para falar em público

Reunir o material necessário para a apresentação é uma atividade essencial e você deve começar a fazê-lo o mais rápido possível. Obter informações sobre o tópico que vamos discutir não é complicado, pois temos fontes abundantes de documentação à nossa disposição, além do material disponível para nós. A dificuldade é organizar a informação, bem como distinguir o que é dispensável da informação que realmente tem valor para o público. Por outro lado, informá-lo completamente é muito importante, não só na preparação do tópico, mas também para responder às perguntas que o nosso público possa fazer.
Em seguida, cabe estruturar o conteúdo. Uma estrutura simples e clara é a melhor maneira de evitar que o público se perca tentando entender o que dizemos.


Pontos-chave para desenvolver um discurso

- A introdução. Você tem que tentar começar com o pé direito e de uma maneira interessante para capturar a atenção do público desde o início.
- O argumento lógico. É necessário que os ouvintes entendam perfeitamente o assunto de que estão falando.
- A conclusão ou pequeno resumo final. Uma grande ajuda para o público.

Nervos antes de falar em público

Os nervos são o pior inimigo enfrentado por quase todos os falantes inexperientes. Eles são difíceis de "curar", mas podemos superá-los pouco a pouco.

Estar nervoso é algo completamente normal e acontece com todas as pessoas que precisam comparecer antes de uma audiência. No entanto, os nervos têm uma grande vantagem: eles nos ajudam a dar o melhor de nós mesmos, o que nos faz querer ter sucesso e fazer um discurso impecável.


Por outro lado, quando se trata de aprender a falar em público, devemos controlar o modo de falar para não ficarmos presos, o que pode nos causar mais nervosismo. Para isso:

- Tente não falar com pressa. Se você falar rapidamente, o público notará que você está nervoso. Tente falar com a mesma normalidade de quando você está com pessoas confiáveis.
- Não tenha medo de ficar por um momento em silêncio. Você não é obrigado a falar com jatos e sem tréguas. Se você precisa parar para ficar bem sobre o assunto, não hesite em fazê-lo.
- Você não precisa dizer coisas com máxima perfeição semântica também. Se você ficar preso a uma frase que pode ser muito distorcida, tente expressá-la da maneira mais simples possível.

Teresa Pereda

Vídeo: Técnica Relâmpago Como perder o Medo de falar em Público


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