Ensine às crianças otimismo e alegria
Algumas crianças, apesar da idade prematura, perderam a coisa mais linda que a infância e a juventude têm: alegria. Talvez as condições do ambiente tenham ajudado a que isso aconteça, mas você tem que ligar os alarmes antes do tédio e dos rostos longos de alguns deles, apesar de ter tudo para ser feliz.
Ensinar às crianças otimismo e alegria é possível. Felicidade é uma aprendizagem como qualquer outra. Uma vez que, em grande medida, a felicidade depende da atitude e vontade de alcançá-la, e não como geralmente se pensa que a felicidade está sujeita a fatores externos. Daí o chamado para educar as crianças em ambientes positivos e felizes, levando em conta que são como esponjas que absorvem o clima emocional que as rodeia.
A família como escola de felicidade
A família é o espaço por excelência onde os valores são cultivados e a personalidade forjada, sendo determinante para o desenvolvimento humano. É neste contexto que as pessoas aprendem como é a vida e com ela atitudes em relação a ela, sendo o otimismo o melhor caminho.
"As crianças absorvem como esponjas o clima emocional que pode ser expresso em casa. Se mostrarmos a elas pelo exemplo que alimentamos as emoções positivas, à medida que elas se desenvolvem, elas se tornarão mais fortes e deixarão de ser propensas a experimentar emoções negativas, e elas serão geradores de climas emocionais positivos e otimistas ". María Laura Cortés, psicóloga e coach argentina, garante em suas colunas.
Especialistas dizem que eupara ensinar alegria parte do valores como perdão, solidariedade, confiança, construção de relações empáticas e amor. Eles também destacam a importância de transmitir às crianças o valor dos sonhos e a capacidade de tirar proveito de situações difíceis.
5 dicas para ensinar otimismo para as crianças
1. Gerenciar atitudes pessimistas. Analise as situações em que o pesismo aparece e faça uma avaliação objetiva da situação.
2. Reforce seu esforço. É bom elogiá-lo e motivá-lo quando algo correr bem, especialmente quando ele se esforçou muito para isso. É importante que você sinta o sabor de uma pequena vitória, que faz você se sentir orgulhoso.
3. Preste mais atenção aos seus momentos otimistas. É uma maneira para ele ver que ele recebe mais atenção de seus pais quando ele tem uma visão otimista.
4. Destaque suas qualidades. Você será capaz de nutrir sua autoconfiança, sentir-se-á mais seguro e também aprenderá a valorizar suas próprias qualidades pessoais.
5. Ensine-lhe aceitação. Aprender a amar e nos aceitar como somos desde a infância é muito importante. Devemos conhecer nossas limitações e tentar ser um pouco melhor a cada dia, mas evite cair em frustrações desnecessárias.
Marisol Nuevo Espín
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