Gravidezes de risco devido ao peso inadequado
Faça uma dieta equilibrada e saudável durante a gravidez é algo fundamental para o correto desenvolvimento dele e para o crescimento do feto. As mães que não controlam sua dieta porque não recebem orientação de especialistas podem se tornar obesas ou abaixo do peso durante a gravidez, o que, em ambos os casos, tem consequências danosas para a saúde da mãe e do bebê.
Obesidade durante a gravidez e suas conseqüências
Mulheres obesas têm grandes riscos de ter complicações durante a gravidez. É muito importante, além de comer uma dieta adequada, descobrir o índice de massa corporal antes de engravidar para poder controlar o ganho de peso.
As conseqüências que a obesidade pode causar na saúde da mãe são muitas:
- Aborto espontâneo.
- Nascimento sem vida do bebê.
- Hipertensão e pré-eclâmpsia.
- Diabetes gestacional.
- Complicações na entrega ou necessidade de cesárea.
Estudos mostraram que mães obesas pode transmitir para seus bebês com excesso de peso, além de outras complicações, como defeitos no cérebro ou na medula espinhal, ser obeso na infância ou na distrofia do ombro por ser um bebê muito grande no momento do parto.
Para melhorar as chances de ter uma gravidez e um bebê saudável É bom ter um exame de preconceito. Este exame médico é feito três meses antes de engravidar para corrigir qualquer disfunção antes da gravidez.
Efeitos do baixo peso durante a gravidez
O controle do estado nutricional na gravidez é um fator fundamental tanto para evitar o excesso de peso quanto para evitar que a gravidez se desenvolva com baixo peso da mãe. Entre as causas do ganho insuficiente de peso está a pobreza, a gravidez na adolescência, dietas restritivas ou transtornos alimentares.
As conseqüências negativas que um baixo peso pode deixar na gravidez são:
- Partos prematuros.
- Baixo peso do recém nascido.
Malformações.
- Problemas no desenvolvimento.
Distúrbios de aprendizagem.
Portanto, especialistas recomendam que uma verificação pré-natal seja realizada e que o desenvolvimento da gravidez seja monitorado. Estima-se que as mulheres ganhem entre 13 e 18 fios durante a gravidez. Da mesma forma, o plano de alimentação para mulheres grávidas que podem ter baixo peso terá que conter alimentos que aumentem a energia, com base em proteínas, cálcio, ferro, zinco e ácido fólico.
Ana Vázquez Recio
