Andar de mãos dadas com o casal tem grandes benefícios emocionais
A vida em par Tem inúmeros benefícios para ambos os cônjuges. Ter um companheiro próximo com quem compartilhar gostos significa poder desfrutar de grandes momentos que enchem de alegria o dia a dia. Há muitas atividades que podem ser feitas em conjunto, desde um filme na companhia da outra pessoa até um simples passeio por uma área agradável.
Na verdade, o ato de andar de mãos dadas com outra pessoa traz grandes benefícios para cada membro do grupo. par. Esta é a conclusão alcançada pelo estudo elaborado pela Universidade do Colorado e publicado em Scientific Reports. Essa atividade supõe para o indivíduo um maior controle emocional que ajuda a evitar a dor gerada nesse nível.
Sincronização Interpessoal
Para analisar os efeitos dessas atividades nos indivíduos, a equipe liderada por Pavel Goldstein Reuniu um total de 22 casais para conhecer os efeitos de compartilhar essas atividades. Por algum tempo, foi provado que andar de mãos dadas com o casal faz com que ambos os indivíduos sincronizem.
As etapas são sincronizadas para poder conversar no mesmo ritmo que a outra, até mesmo a respiração se desenvolve frequência similar. Este novo estudo explorou os benefícios deste fato em situações de dor emocional e como isso pode ajudar a aliviar essas sensações.
Para medir se levar a mão tinha algum benefício para o casal, um dos membros foi submetido a um pequeno desconforto causado por uma fonte de calor. Nos cenários em que houve contato entre ambos e por isso a sincronização foi desenvolvida, a que estava passando por esse pequeno "sofrendo"Eu suportei isso de uma maneira melhor.
Pelo contrário, estando longe e não produzindo sincronização a sensação de desconforto foi total. Para surpresa dos pesquisadores, no momento em que os casais separaram as mãos, a dor voltou até que eles repetiram essa atividade. Uma das hipóteses que explicaria esse resultado é que a empatia demonstrada com o toque da mão tem efeito analgésico.
Goldstein observa que a sincronização interpessoal pode desempenhar um grande papel influenciar em uma área do cérebro associada à percepção de dor, empatia e função cardíaca e respiratória. Essa seria a razão pela qual, em momentos de angústia, a presença da outra pessoa é de grande ajuda para oferecer esse contato.
Outros benefícios da vida como um casal
Como já foi dito antes, a vida como um casal traz grandes benefícios para ambos membros da mesma. Estes são vários deles:
- Largo o mundo conhecido. Conhecer outras pessoas significa entrar em contato com seus gostos, o que expande o mundo que foi visto até agora.
- Um companheiro para os maus momentos. Como este estudo mostrou, ter alguém próximo permite que as pessoas descarreguem seus maus momentos.
- Melhora a saúde. Ter um parceiro significa mais atividade, mais caminhadas, maus hábitos de vida são deixados de lado e há mais chance de sobreviver a situações como ataques cardíacos.
Damián Montero
