Primeiros passos: exercícios para as crianças aprenderem a andar

O desenvolvimento da marcha autônoma Vai levar um longo tempo de estimulação apenas quando os bebês estão prestes a comemorar seu primeiro aniversário. Cerca de doze meses, em alguns casos antes e depois em outros, os bebês decolam do chão, querem se levantar e aprender a andar. Mas, para andar como um adulto, os bebês precisam ter seus músculos preparados, especialmente em crianças com problemas de tônus muscular, e desenvolveram destreza suficiente para manter o equilíbrio.

Exercite os músculos para aprender a andar

Além de fortalecer a marcha, os exercícios para aprenda a andar eles melhorarão a marcha autônoma dos primeiros degraus e tonificarão os músculos para poderem iniciar as tarefas de equilíbrio, como andar em superfícies estreitas, ficar em um pé, etc ... que são fundamentais para o desenvolvimento posterior.

É hora de começar a subir e descer escadas e também andar de triciclo. A bola adquire grande importância neste momento e além de se divertir, treina a criança para conseguir uma melhor coordenação com as mãos e os pés. Entre 12 meses, quando eles dão primeiros passos, e aos 2 anos, é muito perceptível o grande avanço que todos os bebês deram quando aprenderam a andar. O menino de dois anos corre, joga bola, anda de triciclo e já é um garotinho que começa a deixar para trás o bebê que era.

Estimulação fácil para os pais

Especificamente, o objetivo perseguido para estimular as habilidades motoras da criança é conseguir que o movimento dê os primeiros passos a partir das posições em que ela pode estar: propensa, sentada e em pé.

Esses exercícios propostos são atividades de estimulação, muito fáceis para os pais, porque aproveitam as circunstâncias em que a criança se encontra na vida cotidiana: subir escadas, andar de triciclo ou brincar com a bola. A capacidade de enriquecer essas atividades com outras semelhantes será suportada pelos pais e servirá para iniciar o bebê em seus primeiros passos.