Uma infância cheia de amor, a chave para um casamento duradouro
Qual é a chave para gaste toda sua vida com aquela pessoa especial? Como você consegue um casamento duradoura que resiste a todas as tempestades e pode sempre chegar a um bom porto? A chave pode ser na infância, porque desde os primeiros anos as pessoas recebem influências que afetam sua vida futura.
Isso foi determinado por um estudo de Faculdade de Medicina, Universidade de Harvard que mostrou que casamentos mais duradouras estão relacionadas a uma infância onde o amor e o carinho estavam muito presentes.
O amor na infância melhora o relacionamento do casal
Os membros deste estudo analisaram os dados de 81 casamentos seguidos em uma investigação para longo prazo em que levaram em conta variáveis como a duração do casamento, o nível de afeto na infância e a maneira como eles assimilaram os problemas típicos do casal.
Analisando esses dados, eles perceberam que aquelas pessoas que tiveram uma infância cheia de afeto e carinho conseguiram administrar melhor o estresse mais tarde. Isto supôs que quando as discussões surgiram ou problema no casal, esses indivíduos tinham uma facilidade maior para resolver essas situações e alcançar um clima de diálogo.
Gerenciando emoções no casamento
Uma melhor gestão do estresse supõe um melhor controle das emoções. Ou seja, as pessoas que sabem como realizar melhor seu nível de tensão emocional, eles sabem como se acalmar em situações tensas como uma discussão e não para aquecer o ambiente mais. "Descobrimos que essa ligação ocorre em parte porque uma infância mais carinhosa promove um melhor gerenciamento de emoções e habilidades interpessoais na meia-idade, e essas habilidades predizem casamentos mais seguros em uma idade mais avançada", explica ele. Robert Waldinger, chefe desta investigação.
Estes resultados corroboram os alcançados em outras investigações feito neste mesmo sentido onde se demonstra que uma infância onde o afeto e a compreensão estão presentes, deriva de uma melhor maturidade emocional. "Uma vida familiar com afeto na infância pode ter 'efeitos abrangentes' sobre o bem-estar, o aproveitamento da vida e o funcionamento nos relacionamentos ao longo da vida", diz Waldinger.
Por sua parte Marc Chulz, Outro dos responsáveis por este estudo, afirmou que é impressionante como as ações produzidas na infância têm um efeito subsequente na vida adulta. Consequências positivas que podem continuar a ser apreciadas mesmo nos casamentos de octogenários que tiveram uma infância cheia de afeto.
Chaves para um relacionamento forte como um casal
Além de uma infância cercada de amor, os casais devem trabalhar todos os dias porque o relacionamento se torna mais forte e entrincheirado. Estas são algumas teclas para se trabalhar:
- Procure sempre o segundo lugar. O egoísmo não funciona em um namoro ou casamento. Os casais geralmente têm menos empatia uns com os outros do que com os amigos. Eles se preocupam em ter consciência dos sucessos e procurar por áreas de interesse comum, mesmo cedendo para evitar quebrar uma amizade. No entanto, eles não colocam a mesma energia quando se trata do relacionamento com o outro. Um modo de agir que deveria ser o contrário, já que os melhores casamentos são aqueles que seguem a máxima "dar é melhor do que receber".
- Seja generoso em seus elogios. Pelo menos uma vez por dia, procure algo positivo para dizer ao seu parceiro. Você sempre pode encontrar algo admirável e digno de ser elogiado. Pense nessas coisas, preste atenção ao longo do dia. Para garantir um amor ao longo da vida, você deve ser o "fã número um" do seu parceiro.
- Passe muito tempo juntos. É um mito que casais felizes tenham que levar vidas, interesses e atividades independentes. Encontrar uma "identidade compartilhada para deixar de ser" indivíduos e ser "casado" fortalecerá o casamento muito mais.
- Expressar amor Freqüentemente e com criatividade.
Damián Montero
