Quando a depressão é contagiosa em casa
O depressão É uma das piores situações que uma pessoa pode passar. Um sentimento constante de tristeza que parece não ter fim e que faz com que aqueles que experimentam esses sentimentos não sejam capazes de desfrutar de tudo o que é bom ao seu redor. De fato, os pacientes desta desordem não são os únicos que sofrem suas conseqüências, mas todos aqueles que a rodeiam.
Veja outra pessoa passar por um depressão Faz da tristeza um tônico geral para toda a família. De fato, de acordo com um novo estudo Colégio Universitário de Londres, aqueles que sofrem desta doença podem se espalhar para aqueles que os rodeiam. Uma situação com a qual o cuidado deve ser tomado, especialmente quando pode ser transmitido de pai para filho.
Intervenção familiar
Os especialistas da seção de Psiquiatria do Colégio Universitário de Londres baseou seu estudo em uma análise de outros trabalhos que levaram em conta as características de várias famílias no Reino Unido. Especialmente queria verificar se a presença de depressão em um dos pais estava relacionada de alguma forma a que um de seus filhos também sofresse.
Outros estudos constataram que nos casos em que a mãe sofre de depressão, os filhos adolescentes também manifestam sintomas. Isso ocorre porque o vínculo materno é mais forte no tempo que uma mulher passa com as crianças durante a criação. Mas pela primeira vez, esta pesquisa encontrou um sinal de que o mesmo processo acontece com os pais.
"Descobrimos que o vínculo entre um dos pais e a depressão de um adolescente não está relacionado ao sexo do pai", explica ele. Gemma Lewis, autor principal deste estudo. O pesquisador ressalta que esses achados podem levar a uma revisão nas terapias contra a depressão, que deve ter uma abordagem mais familiar, pois, como mostra este estudo, quando alguém em casa sofre com isso, não é o único.
Além disso, Lewis também aponta que, no caso dos pais, é mais difícil para eles aceitar tratamento para depressão. O pesquisador ressalta que o papel tradicional do homem dentro da família faz com que ele queira esconder seus sentimentos e não aceitar ajuda. Isso acaba levando a uma expansão da doença em casa que acaba afetando outras pessoas em casa.
Ajudando com a família
Depressão não é o mesmo que ter um dia ruim, é uma doença que aumenta a pessoa em uma tristeza constante que parece não ter fim. Embora seja importante consultar um profissional para obter ajuda, os membros da família dessa pessoa podem contribuir para melhorar sua situação da seguinte forma:
- Entenda que a depressão é uma doença. A pessoa não está triste simplesmente, ele passa por uma desordem que o faz ter mudanças de atitude que ele não pode manipular e vai.
- Não reforce seus pensamentos negativos. O constante sentimento de tristeza faz com que o paciente de depressão não possa ter outra ideia que não seja negativa, porém os familiares devem evitar que essa pessoa os vire.
- Distraia a mente. A pessoa com depressão é socialmente ostracizada, portanto seus parentes devem contribuir para distrair a mente. Atividades como caminhadas, artesanato e outras práticas que não exigem esforço são uma boa ideia.
- Não fique zangado com o paciente. A pessoa com depressão não controla suas ações, então suas respostas negativas a reforços positivos são tentadas com ela. Não fique zangado com eles ou os acuse de não querer melhorar, não é sua intenção.
Damián Montero
