Hipertensão e refrigerantes, um relacionamento que precisa ser monitorado em casa
A saúde é cuidada em momentos específicos, mas no dia a dia. Embora seja verdade que, com a chegada do frio ou do calor, você deve tomar certas medidas, há rotinas diárias que também devem ser monitoradas para garantir uma boa forma. Um exemplo é encontrado em alimentos que desempenham um papel importante na estabilidade de qualquer pessoa, especialmente a menor.
Estando em pleno desenvolvimento, tudo o que é colocado na mesa para as crianças deve ser levado em conta pelos pais. De um prato de comida ao que você bebe, tudo influencia a saída dos pequenos. Mais uma advertência a esse respeito é dada pela Universidade de Stellenbosch no estudo que ele publicou na revista Jornal da Sociedade Endócrina e que alerta a relação entre hipertensão e refrigerantes.
Dieta e Doenças
Os autores desta pesquisa cruzaram os dados de vários ensaios clínicos em que analisou-se, de um lado, a dieta da população e a presença de doenças como hipertensão ou diabetes tipo 2. Desta forma, os responsáveis por este estudo constataram que havia uma ligação entre o aumento do consumo de refrigerantes e a presença de condições deste tipo.
Estes mostraram que o consumo de dois refrigerantes semanais está relacionado ao aumento do diabetes tipo 2. Por outro lado, ingestão diária destas bebidas, com um alto nível de açúcar, também estava ligada ao aumento do risco de ter hipertensão no futuro. Por fim, notou-se que a presença desses itens na dieta das pessoas aumentou a resistência à insulina em até 17%.
Uma porta de entrada para futuras pesquisas que ajuda a entender a influência da dieta no desenvolvimento do metabolismo das pessoas. Algo muito importante para as crianças, cujos corpos estão em processo de amadurecimento e que podem sofrer alterações importantes em seu organismo ao atingir a idade adulta e que podem ter sérias repercussões na sua saúde.
Risco de abuso dessas bebidas
Esta pesquisa acrescenta a outros que alertam os pais sobre as consequências do abuso de bebidas com excesso de açúcar. Um aviso que também é feito a partir da Comissão de Saúde Pública de Boston, onde outros perigos relacionados ao consumo deste tipo de produtos estão relacionados:
- Aumento do risco de ganho de peso e também para o desenvolvimento de diabetes tipo 2, doença cardíaca, síndrome metabólica, hipertensão e gota.
- O consumo diário de bebidas açucaradas aumenta em 60% as chances de desenvolver obesidade.
- Desenvolvimento de dependência de açúcar e presença de sintomas de síndrome de abstinência
- Maior perigo de cárie dentária.
- A longo prazo, mais risco de morte prematura por doença cardíaca resultante do ganho de peso.
Damián Montero
