Rejeição em adolescentes, como obter esse sentimento não ultrapassa você
Ter amigos é muito importante para o ser humano, que tem um componente social muito importante. Mas é impossível agradar a todos e às vezes as pessoas encontram o rejeição de outros indivíduos. Algo que pode ser feito especialmente na adolescência, estágio de mudanças e incertezas em que não receber a aceitação dos outros pode afetar mais do que deveria.
"O que há de errado comigo? Por que meu parceiro não quer sair comigo? Farei algo que me faça evitar?" É inevitável que essas perguntas passem pela cabeça do adolescente quando ele sofre. rejeição. A missão dos pais é ajudá-los a aceitar essas situações e evitar que esse sentimento os subjugue e sobrecarregue ao ponto de ter uma imagem deles mesmos.
Rejeição dói para pequenos
Há momentos em que os pais não dão importância aos sentimentos das crianças porque consideram que a rejeição não é grande e que existem coisas importantes. Mas não se sentir aceito é algo que afeta os adolescentes, não importa quão baixo seja o grau de ocorrência, como explicado Kids Health.
Existem muitas situações em que um adolescente pode se sentir rejeitado, já que não passa Testes Para entrar em uma equipe esportiva, peça a uma garota ou rapaz que diga não à oferta de um compromisso. Mas também é que você experimenta essa sensação em situações cotidianas, por exemplo, ao contar uma piada que não é engraçada, ou ao ver que uma refeição começou sem o jovem.
A rejeição dói. Mas você não tem que trabalhar para evitá-lo em um futuro já que isso supõe evitar o pleno desenvolvimento da personalidade do adolescente. Isso impede que o jovem aprimore suas habilidades sociais em grupo ou até mesmo isole-se de seu grupo de amigos por medo de que algo dê errado e seja deslocado.
Adolescentes: enfrentando rejeição
Os pais devem ensinar seus filhos a enfrentar o rejeição. Estas são algumas técnicas para os adolescentes não serem superados por este sentimento:
- Aceite os sentimentos. Rejeição dói, mas também outras coisas. Como outros sentimentos negativos, os pais devem fazer seus filhos aceitarem essa tristeza, pois este é o primeiro passo para resolver a situação.
- Dê a importância que merece. Você tem que aceitar os sentimentos, mas também dar a importância que a situação merece. Se alguém rejeitou a companhia do adolescente é porque eles certamente têm valores muito diferentes. Os jovens precisam entender que haverá outras pessoas que os aceitarão como são.
- Explique a situação. Os pais devem conversar com seus filhos sobre seus sentimentos e o que os preocupa. Se os jovens guardam alguma coisa dentro, é bem possível que acabem afetando mais do que a conta.
- Não fique obcecado. Os pais devem ouvir seus filhos, mas não permitir que falem sobre isso em todos os momentos. Se este for o único tópico da conversa, tente distraí-los com alguma atividade ou perguntar sobre algo que os faça ganhar auto-estima, como boas notas ou conquistas recentes.
Damián Montero
