Taekwondo para crianças: a harmonia do corpo
Certamente você já ouviu falar antes do taekwondo. Você pode até ter praticado isso em alguma ocasião. Se você pensou que era um esporte violento e ofensivo, ou inacessível a você ou a seus filhos, você pode mudar de idéia quando realmente o conhece, porque taekwondo para crianças persegue a harmonia do corpo.
Desde tempos imemoriais, o homem desenvolveu métodos de defesa para sua própria sobrevivência. Entre todas as artes marciais, taekwondo Destaca-se por seu próprio estilo e filosofia: o desenvolvimento conjunto do corpo físico e sua dimensão espiritual.
Sua origem remonta às névoas do tempo para a China, onde já era um esporte no século I aC. No entanto, como a conhecemos hoje, é devido ao seu desenvolvimento posterior na Coréia. O pacífico personagem coreano permeia o taekwondo como um disciplina para a defesaa, como atestam os 5.000 anos de invasões sofridas.
Isso é taekwondo no quadrilátero
Em sua modalidade competitiva, assistimos a uma batalha relativamente rápida, três rodadas de três minutos de duração. Os participantes usam os pés (tae) e os punhos (kwon) para executar as diferentes técnicas ou modelos. Ao contrário de outros esportes, aqui os socos não são marcados, mas são realmente dados. Mas o uso de capacete, peitoral, carapaça e caneleira nos braços e mãos paliar o dano que este esporte pode causar.
Além disso, cinco árbitros guardam durante o desenvolvimento do combate para sancionar as técnicas proibidas, ainda que estas sejam involuntárias, como dar um soco quando o rival está de costas, varrendo a perna do adversário para fazê-lo perder o equilíbrio ou chutar abaixo do cinturão.
Outra penalidade é deixar a faixa de segurança, que é punível com meio ponto a menos, ou mesmo sair da área de competição, o que levaria à perda de um ponto. Pelo contrário, cada técnica executada com sucesso adiciona um ponto. A pureza deste esporte recai sobre a Federação Internacional de Taekwondo e o Comitê Olímpico, que o reconheceu como Esporte olímpico.
O fenômeno do taekwondo
A competição é apenas parte do enorme fenômeno do taekwondo. Entendê-lo em todas as suas dimensões requer investigar uma filosofia muito concreta, mas acessível a todos ao mesmo tempo. É verdade que o rApidez, flexibilidade e resistência andam de mãos dadas com cada lutador, mas isso não significa que seja proibido a algumas pessoas. A coordenação correta entre os punhos e as pernas, longas e fortes, também tem grande importância, além de vislumbrar os movimentos do adversário.
As técnicas físicas do taekwondo são baseadas nos princípios da ciência moderna, especificamente na física newtoniana e nos princípios da energia cinética. Isto é, que o A eficácia do taekwondo não depende da idade, sexo ou tamanho, mas do uso correto das capacidades de cada um. Nem é necessário ter uma força enorme. É o treinamento que irá guiá-lo em seu desenvolvimento e permitir que você controle sua força de reação, concentração, equilíbrio, respiração e velocidade.
A técnica é uma espécie de degustação que permite, em poucos passos, exercitar os movimentos fundamentais, melhorar a flexibilidade e moldar os músculos e a respiração. Cada uma das diferentes técnicas representa um herói coreano ou eventos históricos, de modo que seu significado, além da estética, vai fundo em sua personalidade e seu caráter espiritual. Além disso, a saúde lhe deve uma dívida de gratidão, já que pode ajudar a corrigir problemas relacionados aos ossos, tanto em crianças como em idosos.
Taekwondo: uma filosofia própria
Taekwondo oferece uma mente saudável dentro de um corpo saudável. Porque antes de explodir com fúria cega, encoraja a construção, em vez de destruir. Assim, estimula a humanidade, justiça, sabedoria e direitoPrimeiro, através de uma disciplina mental, depois através do treinamento físico.
O grande mestre do taekwondo é aquele que ensina com o corpo quando é jovem, com palavras quando é velho e até com preceitos após a morte. Taekwondo persegue a harmonia do corpo, um equilíbrio interno saudável em quantas pessoas querem praticá-lo. A vastidão espiritual, sua utilidade terapêutica e mil outras coisas fazem do taekwondo uma arte marcial única. Claro, há muito mais, mas isso é algo que você terá que descobrir sozinho.
Carlos S. Velasco
