O jogo em adolescentes, uma atividade que não deve ser deixada de lado

O jogo é frequentemente visto como uma atividade reservada aos membros mais jovens da família. No entanto, à medida que as crianças crescem, elas podem ser adaptadas ao idade Dos mesmos. Mesmo durante a adolescência, o tempo deve ser gasto nesse sentido. De fato, durante este estágio, é recomendável apostar nisso, pois é uma fase de crise física e mental.

O jovem passa por uma fase de transformação, onde deve descobrir sua nova identidade. Portanto, comportamentos compulsivos e às vezes depressão, irritabilidade, rebelião contra autoridade, etc.). Por esse motivo, jogar É uma atividade que é feita porque você quer e se diverte esquecendo esses problemas.


A importância do brincar na adolescência

Conforme indicado pela Associação Espanhola de Pediatria e Atenção Primária, AEPap, o jogo na adolescência é muito importante por várias razões entre as quais vale destacar:

- Permite aprender valores e lições para toda a vida de uma forma divertida. É fundamental para o desenvolvimento de capacidades e qualidades.

- Melhora o conhecimento de si mesmo. Melhora a auto-estima

- O jogo amplia as relações sociais. Isso é feito através de trabalho em equipe, respeito, aceitação de normas e cooperação.

- Pode ser usado para reduzir comportamentos de risco (violência, abuso, uso de substâncias, sexualidade precoce e gravidez indesejada, obesidade, bulimia, etc.).


- Promove a imaginação e a criatividade. Produz uma evasão na vida, necessária para manter um equilíbrio emocional e emocional.

- Traz alegria, prazer e satisfação.

Jogos na adolescência

Como já foi dito, o jogo é entendido como uma atividade pequena, existem outras práticas

- Jogos de tabuleiro: damas, xadrez, parchis, etc.

- Jogos de estratégia e engenhosidade. A intenção é melhorar as habilidades cognitivas dos adolescentes.

- Jogos de palavras. Favorece seu desenvolvimento cognitivo e de memória.

- Jogos de perguntas, que permitem demonstrar conhecimento em diferentes disciplinas. Desta forma, a cultura e o conhecimento dos mais jovens também são desenvolvidos.

Damián Montero

Vídeo: Exercícios Para Quem Teve AVC - Canal do Personal


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