Amamentação em bebês mais velhos, deve ser mantida a mesma quantidade?
O desenvolvimento de uma criança é uma das questões que mais preocupam os pais, especialmente durante os primeiros anos deles. Nesse estágio, as crianças são totalmente dependentes e não podem se comunicar para transmitir suas necessidades, de modo que os pais precisam examinar detalhes diferentes para tentar responder a essas afirmações pelos pequenos.
No entanto, ainda há muitas dúvidas que os pais têm. Um exemplo é o lactaçãoO mesmo valor deve sempre ser dado ao bebê? Deve ser aumentado à medida que envelhece, ou reduzido pela introdução de novos alimentos pouco a pouco até a desconexão total entre o peito e o pequeno? Estas perguntas são respondidas pela Associação Espanhola de Pediatria, AEP.
A partir de 6 meses
O leite materno Torna-se o único alimento dos pequenos até 6 meses. A partir daí, os pais podem começar a introduzir outros itens de acordo com as características das crianças. Isso significa que você precisa desconectar o bebê do seio da mãe? A partir do AEP, indique que isso não é necessário porque você não precisa pensar apenas no aspecto nutricional.
O leite materno é muito mais que um alimento. Além de contribuir com um terço das calorias diárias para uma criança entre 1 e 3 anosTambém protege contra infecções, melhora o desenvolvimento intelectual e emocional e previne doenças a longo prazo. Tampouco devemos nos esquecer dos benefícios que a mãe pode aproveitar graças à amamentação.
E em que quantidades a mama deve ser oferecida? Do 6 meses É aconselhável continuar oferecendo amamentação sob demanda. Idealmente, amamente o bebê a tomar entre 4 ou 5 vezes ao dia, melhor antes das refeições. No primeiro ano de vida, as crianças podem continuar a ser concedidas após as refeições ou entre as refeições. Nestes casos, não é necessário adicionar outros produtos lácteos à sua dieta.
Respeite as necessidades do bebê
As mães devem ter em mente que o necessidades eles estão mudando e o apetite não é exceção. Recomenda-se levar em conta os sinais de fome e saciedade não só nos primeiros meses, mas durante toda a infância. Isso envolve deixar a criança regular o montante que ele toma de cada alimento, sem forçá-lo a ingerir mais do que a conta. À medida que as crianças crescem, elas podem receber alimentos saudáveis e variados, preferencialmente ricos em ferro.
Pouco a pouco, será a própria criança que se acostumará ingerir esses produtos deixando de lado a amamentação até a sua total desconexão. Você também pode começar a incluir outros produtos lácteos em sua dieta, como leite de vaca integral ou leite. Após dois anos, leite inteiro ou semi-desnatado.
Eles são recomendados 2 a 3 porções de produtos lácteos por dia em crianças de 1 a 9 anos de idade. Cada uma destas entradas deve consistir de um copo de leite de cerca de 200-250 ml, um iogurte ou 30-40 g de queijo curado. Recomenda-se não tomar mais de 500 ml de leite por dia, como de costume, se você também consumir iogurte ou queijo, pois isso pode interferir na variedade da dieta, levar ao excesso de peso, constipação e anemia por falta de ferro.
Damián Montero
