Teste de personalidade: você tem confiança em si mesmo?
O confiança em si mesmo Ele permite que as pessoas tenham uma visão positiva sobre si mesmas porque acreditam em suas habilidades e habilidades, sentem que controlam sua vida e confiam em serem capazes de realizar o que planejam.
As pessoas que têm Autoconfiança Eles não se sentem seguros em todos os aspectos de sua personalidade igualmente. Outra característica importante é que eles têm expectativas realistas sobre si mesmos, de modo que, embora às vezes não atinjam seus objetivos, eles continuam aceitando e sendo positivos com seu jeito de ser, e não precisam da aprovação dos outros porque confiam em suas próprias habilidades. .
Por outro lado, pessoas com baixa autoconfiança, longe de serem realistas, tendem a evitar riscos por medo do fracasso, dependem excessivamente da aprovação dos demais e, em geral, não se sentem confiantes em si mesmas.
Conheça-se um pouco mais e faça este teste em apenas um minuto para saber se, realmente, você confia em si mesmo.
Teste de personalidade: você tem confiança em si mesmo?
Estratégias para desenvolver autoconfiança
1. Aprenda a se valorizar. Analise suas habilidades e enfatize as conquistas feitas ao longo do caminho para o objetivo. Isso ajudará você a se sentir bem consigo mesmo.
2. Assuma riscos. Para evitar o medo do fracasso, ele valoriza os riscos como uma oportunidade de crescimento pessoal. Não se trata de ganhar ou perder, mas de tentar.
3. Seja realista. Evite pensamentos negativos e mude-os por crenças razoáveis baseadas na realidade. Converse com pessoas confiáveis para ajudá-lo, oferecendo seu ponto de vista. Desta forma, você pode analisar sua própria situação do lado de fora.
4. Concentre-se em si mesmo. Isso ajudará você a não depender da opinião dos outros para se afirmar.
5. Ria de si mesmo. Acontece erros em razões para rir em vez de chorar. Vista a sua vida com um pouco de ironia e sarcasmo, isso ajudará você a melhorar sua confiança em si mesmo.
Marisol Nuevo Espín
