Vivemos em um mundo interconectado onde a naturalidade está desaparecendo, estamos passando por uma transformação no campo psicológico, onde estamos introduzindo problemas que não existiam antes,...
O entusiasmo é a exaltação do humor isso é produzido por algo que cativa ou que é admirado. Este conceito grego antigo é precioso e diz que o entusiasmo é "ter um deus dentro de você". Atualmente,...
O desenvolvimento de uma pessoa é um processo complicado e difícil, que pode ser afetado por múltiplos fatores. Não apenas no nível físico, a formação da personalidade é também um processo difícil....
O medo é uma emoção que surge antes de uma percepção de perigo. Está relacionado principalmente a dois tipos de respostas: ataque ou fuga. Ambos são adaptativos e tremendamente úteis, pois nos...
A amizade requer tratamento próximo e regular, precisa ser regada para não murchar. Mas confiando na generosidade do amigo, muitas vezes relegamos seus cuidados aos poucos espaços livres de nossos...
O depressão É uma realidade trágica que se espalha como uma epidemia nos tempos modernos. Existem diferentes tipos de depressão e é sempre considerado uma doença grave. Atualmente, é a causa mais...
Você conhece alguém e algo dentro de você é removido, não cabe em você, há algo sobre aquela pessoa que você não gosta, você não entende muito bem porque, você acabou de conhecê-la e você não sabe...
Você é bom em fazer duas coisas ao mesmo tempo? Cozinhando e falando ao telefone, assistindo TV e jogando celular, exercitando e ouvindo música ... você se sente identificado com alguma dessas...
É comum pensar que o nosso personalidade é determinado a partir do momento em que nascemos e é muito difícil mudá-lo. No entanto, você é a mesma pessoa hoje como há 10 anos? Certamente, se você olhar...
O sentido do humor É uma ferramenta poderosa contra a adversidade e o sofrimento. Não podemos evitar adversidades, mas o que podemos fazer para fazer a diferença é escolher o caminho para enfrentar a...
Na construção de uma auto-estima saudável e boa, há dois freios, perfeccionismo e comparação, que impedem seu desenvolvimento. E há uma grande diferença entre ter um certo nível de Auto-exigência e...
21% dos trabalhadores espanhóis sofreramdepressão Em algum momento de sua vida, e atualmente, mais de 70% das perdas por transtornos mentais são causadas por ansiedade e depressão. Os últimos estudos...
Famílias são sistemas dinâmicos. Sua operação nem sempre é a mesma. Assim, uma família saudável é aquela que tem flexibilidade e adaptabilidade suficientes para se adaptar às novas situações que a...
A tristeza é um dos piores sentimentos que uma pessoa pode passar. Mergulhar nesse estado profundo e sentir-se pouco atraente em relação a qualquer coisa é uma coisa terrível que acaba afetando a...
A crise econômica e trabalhista que afetou milhões de pessoas deixou uma impressão muito profunda nas emoções de toda uma geração. Uma de suas conseqüências foi o aumento da atiquiphobia ou o medo do...