Estresse no trabalho: 7 chaves para controlá-lo
O estresse no trabalho Aparece quando as exigências nos impedem de trabalhar e lidar com elas ou mantê-las sob controle, realidade que 59% dos espanhóis sofrem, segundo dados do INE. No entanto, é...
O estresse no trabalho Aparece quando as exigências nos impedem de trabalhar e lidar com elas ou mantê-las sob controle, realidade que 59% dos espanhóis sofrem, segundo dados do INE. No entanto, é...
Quando confiamos em alguém e essa pessoa nos falha, é lógico que nos custa confiar em outras pessoas e que seremos mais cautelosos quando se trata de dar nossa confiança aos outros. No entanto, em...
A mentalidade é "a mentalidade do possível, a mentalidade de acreditar que pode ser melhorada". É assim que a renomada psicóloga de Stanford, Carol Dweck, define a capacidade humana de abraçar...
O ano de 2016 foi encerrado com um total de 44 mulheres assassinadas apenas em nosso país por seus parceiros. Identifique o violência domésticaDetectar quando uma mulher está sendo maltratada para...
Uma investigação científica recente confirmou a existência doressaca emocional', isto é, o processo pelo qual os fatos que são vividos no dia-a-dia têm repercussões no futuro, mesmo que se acredite...
As despedidas eles nunca são simples dizer adeus Pode se tornar muito complicado e doloroso. No entanto, as despedidas fazem parte da vida, não podemos evitá-las, e é por isso que devemos aprenda a...
O imaginação É uma faculdade humana que começamos a exercer desde que somos muito jovens, e é na idade de 3-6 anos, quando dá às crianças muito mais possibilidades. criativo e inesperado, que não...
O Natal é uma época do ano cheia de experiências, cheia de magia e ilusão. Todas essas experiências envolvem emoções em adultos e crianças. Embora no princípio todos nós associamos o Natal a emoções...
Queremos viver o Natal da melhor maneira possível. Mas a agitação dos dias de hoje, as compras de presentes, a preparação de almoços e jantares ... podem nos causar um tal grau de ansiedade No Natal...
Existem regras estabelecidas para determinar a quantidade de presentes Quem deve receber uma criança no Natal? A chave é saber como conectar a ilusão das crianças com o presente. E é que quando as...
Com a chegada do novo ano, muitas pessoas se conscientizam da necessidade de implementar uma mudança. O crise vital afetam 3 de 5 espanhóis e a frase mais repetida no crise vital é "eu não posso...
Um sorriso é sempre melhor que uma lágrima. Enfrentar a vida com otimismo é uma boa opção em qualquer caso e tentar ver o lado bom das coisas tem múltiplos benefícios. E é que um estudo recente acaba...
Você cumpre o que você propõe? Chegar à frente e cumprir seus propósitos é uma tarefa que exige muito de si. Para alcançar o que você sempre quis, não basta agir corretamente e dar os passos...
O auto-estima pode ser definido como a estima que cada um tem por si mesmo, entendido dessa forma podemos entender que a auto-estima é um recurso poderoso para crianças e jovens. Auto-estima, isto é,...
As pessoas tendem a controlar o que nos rodeia. É normal que gostemos de controlar as coisas, a sensação de que tudo está sob controle nos dá segurança e tranquilidade. No entanto, às vezes esse...