Fazer com que as crianças tenham um sono reparador é uma obrigação para recarregar baterias e enfrentar outro dia com a energia e alegria necessárias para cumprir tudo e aproveitar cada minuto.No...
O tabaco Está se tornando um meio que mais e mais adolescentes usam para controlar a gordura em seu corpo. Isto é indicado por um estudo de Universidade de Cornellem Ithaca, Nova York, que alerta...
Nada incomoda mais os pais do que a alteração de uma rotina até a data normal. De repente, a criança pára de fazer algo que até agora ele fez com completa paz de espírito é uma razão pela qual os...
É fácil reconhecer açucar quando é claramente visto como torrões ou sachês. No entanto, você saberia como detectar e quantificar esse ingrediente em outros pratos? Você pode dizer quanto é consumido...
O anemia É uma doença que causa fadiga e falta de energia. O responsável por esses sintomas é o falta de ferro, um mineral essencial para o bom funcionamento do corpo e que é necessário para a...
Em casa eles comem o que nos preparamos. Mas o que eles tomam quando têm que comer fora? O educação nutricional É uma parte fundamental do nosso trabalho como pais e a melhor maneira é o exemplo. Se...
Educar as crianças não é uma tarefa simples, especialmente quando temos elementos externos que parecem querer ensiná-los exatamente o oposto do que dizemos a eles. Então é com o junk foodQueremos...
Hoje em dia, podemos adicionar um novo perigo à lista de problemas que surgem do Obesidade: aumenta seriamente o risco de câncer. Uma teoria que agora foi apoiada pelo estudo da Agência Internacional...
Você pode tirar proveito de um pedaço de refeição O que cai no chão? Cultura popular até agora disse sim, contanto que eles não passem cinco segundos desde que corre. De acordo com essa lenda...
Inovar na cozinha está se tornando mais fácil se fizermos algumas das melhores receitas da gastronomia de outros países. Para tornar essa boa ideia uma realidade, você não precisa sair da Europa....
Depois de voltar de férias, muitas pessoas retornam com alguns quilos extras e a primeira coisa que eles se privam quando começam uma dieta é a pão. No entanto, suprimir o pão da alimentação é um...
Um sono repousante É importante em muitos aspectos, do repouso para outras questões, como a prevenção de algumas doenças. Para isso, é bom ensinar aos mais novos da casa bons hábitos de sono, como ir...
Às vezes, o remédio pode ser pior que a doença. Muitos de nós optam por recorrer a adoçantes artificiais, como a sacarina, uma vez que contêm menos calorias do que o açúcar. No entanto,...
Com a chegada do verão aumentam as refeições fora de casa, as copiosas refeições e nos custam um pouco mais para realizar a digestão. No entanto, apesar das crenças generalizadas, relacionadas ao...
As altas temperaturas e a atmosfera alegre e festiva que acompanha o verão aumentam o número de refeições feitas fora de casa e na Espanha, mais do que em qualquer outro lugar. Segundo dados do...